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小学4年级体育教案（下 －11）1．技巧：后滚翻4-2 2 ．跑的游戏：三人牵手合作跑1-1
微信：xjywsry1973
课 时 计 划
第 4 周 共 第 11 节 调节为 节 年 月 日
教学 1．技巧：后滚翻4-2
内容 2 ．跑的游戏：三人牵手合作跑1-1
教
1、掌握后滚翻推手的动作要领。，学生能够在帮助下完成后滚翻动作，发展身体的平衡性和协调性。
学
2、通过游戏“三人牵手合作跑” ，增加腿部力量，发展学生耐久跑能力。
目
3、培养学生敢于展示, 互相合作,共同进步的良好品质。
标
课的
课的内容 组织与要求 教学方法、手段和步骤 教育渗透 运动负荷 调整回顾
顺序
次数 时间
1、 体委整队，师生问好，报告人数，检查
组织：四列横队 1
着装。
一 课堂常规 要求：精神饱满， 文明守纪 1 3分钟
队形整齐 2、 教师宣布本课内容和任务。 1
3、 教师做简单地动员。
1、蛇形跑 组织：一路纵队→ 1、师生随音乐节奏慢跑。 1
向解放军学
二 2、队列练习：立正、稍息、看齐 四列横队 2、教师指挥，学生队列训练。 1 8分钟
3、专项性练习 要求：听从指挥 3、师生同做准备活动。 习 1
1、教师讲解示范，背向墙和两人背靠背站
立，双手放在肩上，体验推手练习。
2、复习团身后倒手插肩下，强调团身紧、 1
组织：二人一组 1
三 后滚翻 要求：互相做好保倒得快。 团结友爱 2 15分钟
重点：推手及时有力
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