大学生职业生涯规划教案－自我探索（价值观）.docxVIP

PAGE PAGE 4 授课计划（教案） 《大学生职业发展与就业指导》专题授课教案 班次 时间 授课教师 专题 大学生职业生涯规划――自我探索（价值观））（2 学时） 重难点 重点：价值观是什么 难点：个人价值观与职业价值观的探索 知识点 个人价值观与职业选择 教学 方法和教学工具 教学方法：课堂讲授、案例分析、典型视频分享、完成作业教学工具：多媒体、视频、PPT 等 教学过程 一、教学目标：  价值观是我们在生活和工作中，所看重的原则、标准和品质。  价值观决定人们的职业期待、职业方向和职业目标，决定着人们的工作态度和劳动绩效水平。 二、导入： 活动：你对工作的期待  我希望工作 — 请在一分钟的时间内，尽可能地写下你头脑中所联想到的任何短语 。三、价值观探索 （一）什么是价值观  价值观是我们在生活和工作中，所看重的原则、标准和品质。  价值观指向我们内心最重要的东西， 它是我们强大的内在驱动力，是引导行为的方向，是自我激励的机制。 （二）什么是工作价值观  工作价值观，是指无论你从事什么工作，都会努力在工作中追求的东西。  从另一个角度来讲，工作价值观就是你最期待从工作中获得的东西。马斯洛的需求层次理论  马斯洛提出人有五个层次的需求：生理需求，安全需求，归属需求，尊重需求， 以及自我实现的需求。  只有当低层次的需求满足以后，个人才能够更好的满足更高层的需求。  这些需求体现在我们的生活中，就成为我们的价值观，它们具有强大的驱动力。 赫兹伯格的激励理论  员工的工作满意度取决于内外部激励因素之间的平衡。  外部的激励因素包括：工作条件，工资待遇等。  内部的激励因素包括：人际关系感受，支持，认可，成就感等。 （三）个人价值观 人际关系（归属感、团队合作），物质保障（高收入），稳定，安全，创造性，多样性和变化性、新鲜感，乐趣，自由独立（时间，工作任务），被认可，受尊重，能帮助他人，能发挥自己的才能，成就感，成功，名誉，地位，自主独立，有学习、发展、成长的机会，权力（领导/影响他人）有益于社会，挑战性，冒险性，竞争，符合自己的道德观，工作环境、工作与生活平衡，家庭，朋友，亲密关系，健康，信仰，自由?? ■ 参照以上列表，挑选出对你来说 5 条最重要的价值观分别写在 5 张小纸条上。 ■ 在反面对你挑选的重要价值观进行描述，即要达到什么样的程度你才能满意。 ■ 现在，如果你不得不放弃其中的一条，你会放弃哪一条将你准备放弃的这一条与其他人交换。 ■ 如果你不得不再次放弃剩下四条中的一条，你会放弃哪一条请再次与其他人交换。（保留刚才别人给你的，放在一边。） ■ 继续下去，直到剩下最后一条。这是否是你无论如何也不愿放弃的 ■ 通过这个活动，你对于自己的价值观有什么样的了解 ■ 你的价值观会对你的职业选择和人生产生什么样的影响 ■ 影响你价值观形成的因素有哪些 案例： 生存选择：决定 ■ 灾难过后，幸存十人，条件所限，只能有六人活下来，请你在他们中间做出选择：  小学教师，小学教师怀孕的妻子  流行歌手，网球健将  年老的僧人，外国旅游者  16 岁少女，警察，  作家，慢性病人问题： 请写出自己的选择 在小组内呈现自己的选择并且陈述理由 在规定时间内，小组内讨论，并且最终达成统一选择 最没有争议的是哪几个选择 意见分歧最大的有哪些 小组内是如何达成最后的统一的 在这个过程中，你有哪些感受 四、价值观与职业选择 （.为什么要考虑价值观  价值观在人们的职业生涯发展中起到极其重要的、决定方向性的作用，甚至往往超过了兴趣和性格对我们的影响。  当我们有矛盾冲突，或妥协与放弃时，常常也是出于对价值观的考虑。 ）.价值观的作用 价值观决定人们的职业期待、职业方向和职业目标，决定着人们的工作态度和劳动绩效水平。 ，.价值观的变化  个人由于所处的生涯发展阶段、社会环境的不同，他的需求会发生改变，从而可能导致价值观的变化。 因此，价值观需要不断地审视和澄清。价值观的实现  很少有工作能够完全满足一个人所有的重要价值观，生活中亦是如此。  因此，我们总是要不断地做出妥协和放弃，它们是不可避免也是必要的。  我们需要对自己的价值观进行澄清和排序，才能知道如何取舍。五、课程小结： 1、在生涯规划过程中，职业价值观决定 着职业选择的方向。 2、在职业生涯的不同阶段，人们的需求不断变化，人们的职业价值观也在不断变化。 六、分享与练习 1.分享：自我探索的四个维度 兴趣：是解决问题的意愿与动机，不是测验的分数 性格：是先天与后天共同作用的产物，不是道德修养 价值观：是意义的创造与表， 不是社会地位 技能：是合适的人生发展平，不是他人的评价 总结：做好以上四个方面的评估，才能制定出