心态决定成败个人分享.pptVIP

另一个秀才 结果 金榜题名 文思泉涌 情绪高涨 “好运”的棺材 第十一页，共二十五页，2022年，8月28日 第十二页，共二十五页，2022年，8月28日 “只要改变你的心态，就会改变你的人生。” 心态是个奇妙的东西，它会产生神奇的力量。 积极的人生心态： 可以帮助我们战胜自卑和恐惧， 可以帮助我们克服惰性， 可以发掘自己的潜能， 可以提高工作的质量和效率。 第十三页，共二十五页，2022年，8月28日 这是不是我应该有的一天呢？ 早晨闹钟响了好几遍，拼命挣扎起来，脑子里第一个感觉就是：痛苦的一天又开始了； 然后急匆匆地赶到公司，有时候早饭也顾不 上吃； 到公司后还没有睡醒，朦朦眬眬地“听完”晨会，然后开始一天的痛苦之旅； 遇到几个拒绝你的客户，心情马上糟透了， 简直是世界末日来临； 下午下班时回到公司，还要填什么工作日志，胡乱写上几笔凑合一下交差，不至于挨批就行…… 第十四页，共二十五页，2022年，8月28日 哪些方法能使我们改变这种不好的心态呢？ 第十五页，共二十五页，2022年，8月28日 学会放松 当感到过分紧张、烦恼、害怕时，可采用深呼吸的方法，或自我暗示的方法，使自己的身心放松。 第十六页，共二十五页，2022年，8月28日 学会转移注意 一定的情绪是与一定的情境相关的。当感到情绪糟