亲测 能放心吃吗.docVIP

入冬后，办公室里就响起了此起彼伏的咳嗽声，为了“止咳润肺”同事们准备了很多品种的梨，还有精致妹子亲自熬了梨汤。在这里我就要泼上一盆冷水了，目前并没有高等级证据证明梨对治疗咳嗽有效。 有些人在吃完梨或喝完梨汤后确实感觉喉咙舒服，这其实是补充了水分的原因，也有说法认为是糖缓解了咳嗽的症状，但这个说法还需要证实。 不管怎么说，如果吃梨/喝梨汤确实能使喉咙舒服，帮助缓解咳嗽症状，那么，适量吃一些没问题，但不要指望它一定能治好咳嗽。如果咳嗽比较严重，还是应尽早就医治疗为好。 本期《糖人食验室》我借了同事的梨帮大家测测——糖尿病人吃梨到底会不会升糖？ 第一次试吃： 我借了两种梨，今天试吃的品种是妹子们熬梨汤常用的雪花梨，个头比较大，我只吃了一半。 水分较多，吃完喉咙确实会很舒服，但是这要死不活的眼神是怎么回事，摄影师明天不用来上班了。 第二次试吃： 这一次试验我选择了不那么甜的红肖梨，吃起来酸酸甜甜的。 两次试验试吃重量相同，雪花梨吃了半个，红肖梨吃了两个，都没有使用胰岛素。 唠叨两句：不得不提到的是，我在吃梨的时候发现越靠近果心的地方越难吃，这是与“石细胞”有关，石细胞由大量木质素和纤维素组成，是一种厚壁组织细胞，梨果肉中石细胞含量由近果心部果肉至近果皮部逐渐减少，会使得梨的口感变得粗糙。 结果如下： 老糖叨叨叨时间： 1、梨中86%左右是水分，正是因为