写一写与亲人在网课期间交往的日常情景(200字左右).pdf

写一写与亲人在网课期间交往的日常情景(200字左右) 1.调适身心，从“我”做起。居家期间，铺天盖地的信息很容易让人们 产生不信任、恐惧、焦虑等不良情绪，作为大学生的我们应积极进行自我身心 调适，不向家人传递负面情绪，同时主动觉察家庭关系中的矛盾来源，积极主 动地调解家庭中的小矛盾，加强体育锻炼，享受生活中的乐趣，与父母一起共 同缓解心理压力。 2.接纳差异，与父母进行有效沟通。沟通是解决所有人际关系问题的通用 工具。我们与父母在知识水平、思想观念、行为方式等方面存在差异,因此对同 一个问题的看法、态度不一定相同,这是双方矛盾产生的重要原因。当我们双方 能够相互理解、接受相互之间的差异，注重沟通的有效性，就能求同存异，和 谐相处。 3.学会共情，理性看待父母角色。对于父母来说，心里都有一个理想化的 孩子，同样地，我们要意识到，他们也是第一次当父母，正如《银河补习班》 中马皓文说：爸爸也是第一次当爸爸。是啊，当父母已经用大半辈子的经历， 将思维固化了，作为年轻人，何不试着改变我们自己的固有思维呢？毕竟，我 们接受新事物要更快一些嘛。 4.积极投入，给彼此一个重新认识的机会。徐峥说：“你和妈妈的关系， 决定了你和这个世界的关系。”隔离在家，正是我们改善与父母关系的良好机 会。我们有了更多的时间，可以相互沟通、相互了解、相处相伴。我们不妨积 极投入到家庭生活中，提高家庭责任意识，与家人和谐相处，互相提供正能 量，重塑亲密关系。 我们在居家期间一直会烦家里人的唠唠叨叨，感觉爸妈每天都会挑你的各 种毛病，对我们也有很多要求。从小到大，由学习到生活好像一直比不过他们 口中别人家的小孩。 但其实父母要求得很少，他们很容易开心，多陪他们说话，多倾听，煮饭 洗碗的时候在旁边叨嗑打下手都很好。不要不耐烦，可能你爸妈给你讲的故事 你从小到大已经听了五百遍，但是请你多一点点耐心，认认真真听他说。 出门在外，父母的心都挂在你身上。你不在的日子，他们可能过的是你想 不到的随便的日子。不好好吃，两个人一个菜就解决，剩菜剩饭吃好久，刷手 机也没有意思，就爱擦你房间桌子……很多时候家长都是很孤单的。 他们最希望的是我们健康开心，父母那“过度”的关心，那“越界”的 爱，也许只是他们在表达“前路漫漫，我还想陪你多走一段路。”他们是第一 次当父母，我们也是第一次当儿女。所以和父母一起学着相互包容，相互理解 吧！