绿茶蜂蜜水制作过程.docVIP

绿茶蜂蜜水的制作过程 绿茶蜂蜜水在我们的生活里面也是很常有的一种饮品，很多朋友可能会试试过这个饮品的滋味是如何的。其实绿茶蜂蜜水关于我们身体的好处也是有很多的，绿茶对身体是有清热解毒，而蜂蜜可以帮助人体排出身体的毒素，这样对身体的好处就会更多。 绿茶蜂蜜水的制作过程 绿茶有清热解毒，抗菌消炎的功能。而蜂蜜拥有补中益气，润肠通便的功能。 绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒，抗菌消炎;而蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少许矿物质，拥有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功能。二者配伍，相辅相成，起来饮用可清热利咽，润肺生津。 绿茶蜂蜜水的制作： 食材：绿茶5克，蜂蜜适当(最好是原味) 做法： 1、将绿茶置于烧水壶中，加入冷水，煮沸; 2、煮沸后搁置10分钟左右，待降至70摄氏度，依据个人口味 加入蜂蜜，饮服即可。 注意： 1、在高温下，绿茶粉和蜂蜜的营养结构都会遇到破坏，因此尽 可能选择温度较低的饮用水。 2、绿茶性凉，女性经期最好防备饮用。 绿茶蜂蜜水的功能是可以改进我们暗沉的肤色，能缓解便秘，对 治疗慢性咽炎也有辅助治疗的作用。但是在服药前后1小时内是不可以 品茶的，同时人参、西洋参不宜和茶一起食用。 本篇文章和大家介绍了关于绿茶蜂蜜水的一些制作方法，相信大 家看完以后对这个绿茶蜂蜜水的制作会更加认识。其实要想制作这个 绿茶蜂蜜水还是比较简单的，只要大家依据上边的做