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课题说明书
题 目
青少年篮球运动员心理训练研究综述
选题的主要目的：
篮球运动员心理训练是指有目的、有意识地对篮球运动员的心理和个性心理特征施加影响的过程, 也是采用特殊的方法和手段使篮球运动员学会调节和控制自己的心理状态并进而调节和控制自己的运动行为的过程 。其目的就是培养篮球运动员适应篮球项目要求的各种心理品质和个性心理特征, 克服训练和比赛中出现的各种心理障碍, 如过分紧张、急躁、松懈、骄傲 、气馁等心理现象,最有效地激发篮球运动员从事训练和比赛的良好动机, 提高篮球运动员自我动员、自我调节、自我控制、集中注意力和防止各
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