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小朋友们,
欢迎你们再次来到
静心世界!;在这里,我们的好朋友天晴猪,将继续陪伴你们一起学习。;现在让我们集中注意力,
用心学习,努力成长,
感受美好的静心时光,
也学会调整自己的情绪,
变得更加聪明快乐!;; 1-1;宁静时间
(静心观察呼吸);小朋友们,刚才在学习静心的时候,
有没有一下子觉得自己在胡思乱想、或是心情烦躁呢?;首先,让我们先认识一个新玩具。你见过它吗?;一起看看这个新玩具吧!;小朋友们,
会不会觉得万花筒很神奇呢?;你知道吗?
我们身上也有像万花筒一样神奇的东西。;“情绪”也有各种各样的组合和变化。
生活中,你感受过它吗?;吃到好吃的糖果,你觉得开心吗?;深呼吸,静下心来,
感受情绪,仔细观察,
你会发现情绪就像万花筒里的花色一样,
丰富多彩,经常都在变化喔!
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