颈椎病与腰椎病PPT课件.ppt

12.我心飞扬?: 双手左右平伸，左腿跨前，头向上抬举，停顿5秒。如此左右反复数次。 13.叉腰旋体?: 双手叉腰，大拇指按住肾腧穴，双腿分开，与肩同宽，躯体前后旋转，左右反复数次。 1.按摩百会??： 用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。 ● 颈椎病的穴位按摩： 2.揉按太阳?:? 双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20～30次。 3.按揉风池?: 用两手拇指分别按在同侧风池穴（颈后两侧凹陷处），其余手指附在头的两侧，由轻到重地按揉20～30次。 4.按摩大椎?: 用左（右）手四指并拢放于上背部，用力反复按摩大椎穴(位于后颈部颈椎中最大椎体下方的空隙处)各20～30次，至局部发热为佳，两侧交替进行。 ⑴ 什么是腰椎病？ 腰椎病病因复杂众多，主要有退变性、炎症性、先天性、外伤性、肿瘤性及其它疾患， 其中退变性疾病中的腰椎间盘突出症 在临床最常见，这和腰椎的解剖、 生理及生物力学特点有密切关系。 三、腰 椎 病 ⑵ 腰椎病的类型： 腰椎病的四种类型 ① 腰椎间盘突出——指由于腰椎间盘的纤维环破损，髓核突出压迫其周围神经组织而引起的一系列症状，是临床上较为常见的一种腰椎病。 ② 腰椎骨质增生——主要病因与关节软骨的退行性病变有关，中年以后，机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化，椎间盘逐渐失去水份，椎间隙变窄，纤维环膨出，发生撕裂，导致髓核突出，将后纵韧带的骨膜顶起，其下面产生新骨，形成骨刺或骨质增生。 ③ 腰椎滑脱——是由于先天性发育不良、创伤、劳损等原因造成相邻椎体骨性连接异常而发生的上位椎体与下位椎体部分或全部滑移， 表现为腰骶部疼痛、坐骨神经受累、 间歇性跛行等症状的疾病。 ④ 腰椎管狭窄——是指各种形式的椎管、神经管以及椎间孔的狭窄，及软组织引起的椎管容积改变及硬膜囊本身的狭窄等引起的一系列腰腿痛等神经系统症状出现。 ⑶ 椎间盘突出的病因： 基本因素是椎间盘退变，但某些诱发因素可致使椎间隙压力增高，引起髓核突出。诱发因素： 年龄因素 好发年龄在30-50岁。平均手术年龄在40岁。因此退变可能是其重要因素。 身高与性别 身材过高会易发腰突症。而男性发病率是女性的5倍。 增加腹压 临床上有约1/3的病人在发病前有明确的增加腹压的因素，如剧烈的咳嗽，喷嚏，屏气，用力排便等。使腹压增高，破坏了椎节与椎管之间的平衡状态。 健 康 讲 座 您 的健康 我的心愿 NCI 新华武汉健康管理中心 原中国健康教育协会健康教育研究会理事 原湖北省预防医学会健康教育学会常务委员 原湖北省健康教育所副所长 原《湖北卫生报》副主编 早年毕业于同济医科大学公共卫生学院健康教育专业 长期从事医疗、预防、科研教育管理和健康教育工作 人生座佑铭： 仁爱 精诚 奉献 颈 椎 病 与 腰 椎 病 主讲人： 陈义民 一、认识脊柱 颈椎 7节椎骨 胸椎 12节椎骨 腰椎 5节椎骨 骶椎 5节椎骨 脊柱的形态： 成年人脊柱的椎骨共有24块。 1.脊柱的解剖： 2.脊柱的功能： 1.支撑体重。 2.传导重力，以维持平衡。 3.保护脊髓和神经根，使大脑传送和接受信息，并使神经系统得到保护。 4.参与胸腔、腹腔、盆腔的构成。 5.保护体腔内的器官。 ⑴椎 骨（脊椎）： 颈 椎 胸 椎 腰 椎 第一 颈椎 第二 颈椎 骶椎 成年人脊柱的椎骨共有24块。 ⑵椎间盘： 椎间盘 是位于人体脊柱两椎体之间软骨垫。由软骨板、纤维环、髓核组成的一个密封体。 全身的椎间盘只有23个。寰椎与枢椎之间，骶椎尾椎之间不存在椎间盘。 椎间盘 ⑶ 椎间盘的构成 椎间盘：由髓核、纤维环、透明软骨终板组成。 髓核： 一种胶状物质含水量达80% 。 纤维环：有外、中、内三层纤维构成包绕髓核。 软骨板：为纤维环的固定环可以营养椎间盘，椎间盘的退变和软骨板有密切的关系。 ⑷ 椎间盘的功能： ① 连接上下椎体； ② 保持脊柱腰段的高度； ③ 维持脊柱腰段的生理曲线； ④ 保持椎间孔孔径、容积大小及关节突关节的间距； ⑤ 使椎体表面承受相同的压力； ⑥ 缓冲减震作用。 是由于颈椎间盘的退变老化、不良坐姿或外伤等造成颈椎稳定性下降、骨质增生、椎间盘突出