《箱上前滚翻的活动方法》1—6课课时教案(1).docxVIP

  • 47
  • 0
  • 约6.52千字
  • 约 12页
  • 2022-12-21 发布于四川
  • 举报

《箱上前滚翻的活动方法》1—6课课时教案(1).docx

学校:学校 班级:605班 学生数:40执教教师:—日期:5.10 教学 内容 支撑跳跃:箱上前滚翻的练习方法1 单元课次 10-1 教学 目标 能用自己语言说出原地2级纵箱前滚翻的动作名称和技术动作要求。 在综合活动中,学生能够独立完成原地2级纵箱前滚翻,滚动方向正,滚动卜|然,开展营生箱 上滚翻能力。 克服心理障碍,增强自信。 教学重点 与难点 重点:滚动圆滑、方向正。 难点:克服心理障碍,直线滚翻。 教学 过程 学练内容 学练标准 组织形式与平安 措施 练习 次数 练习 时间 开始 准备 局部 (7-8 分) 课堂常规 准备活动: 2. 1慢跑两圈 2. 2徒手操 头部运动 肩部运动 2. 2. 3手腕脚踝关节运动 2. 3专项准备活动:两种形式的 直普支撑 集合静齐快 1精神饱满,保持前 后间距 2.2充分热身各关节 2.3俯卧直臂支撑、宜 曾支撑“兔子跳” 6路纵队 1 1路纵队 6路纵队 平安提示:检查 服饰,口袋,不 要带有碍平安的 物品 6路纵队 N1 4*8拍 32 4o”~ r 2~230” 45~ 1 2~ 2*20 基本 局部 22-24 分〉 支撑跳跃:箱上前滚翻的练习方 法1 单一的身体练习 原地2级纵箱前滚翻 组合练习 原地4号软式跳箱前滚翻+原 地两级纵箱前滚翻 游戏: 原地4号软式跳箱前滚翻+原 地两级纵箱前滚翻比稳 双脚起跳,低头撑箱 两侧,自

文档评论(0)

1亿VIP精品文档

相关文档