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三连健康教育内容 我连是文明生态小康连队，有关健康教育知识要点都是我们每一个公民所应该掌握的。 一、文明生态小康连队的卫生基本知识要点 1、作为居民，说说看你能养成哪几种健康行为？ 作为居民，首先要从个体健康行为着眼：（1）饭前便后要洗手， 防止病从口入；（2）每天早晚刷牙，饭后漱口，做到一人一刷；（3）早晚洗脸，一人一巾，睡前洗脚；（4）勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥，保持服装清洁；（5）不随地吐痰，不乱扔倒杂物、垃圾；（6）不吸烟、不酗酒；（7）每天进行一次身体锻炼；（8）根据计划免疫要求，按时给孩子预防接种；（9）经常学习卫生知识， 增强自我保健能力；（10）有病及早就医，