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第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 孕期水肿吃什么好 养生网导读：怀孕过程中，很多孕妇会消失水肿现象。孕妇水肿除了通过睡姿、坐姿调整及适当运动、按摩等方式来缓解水肿之外，实行食疗对于水肿的消退有很明显的作用。那么，孕期水肿吃什么可以关心消肿？   孕期水肿吃什么好  1、大麦  大麦不但利尿，还有助于美容，可以让你的皮肤布满光泽。  2、芹菜  芹菜中含有丰富的膳食纤维，这种蔬菜有养血补血、平肝降压以及利尿消肿的作用。芹菜可以调整生理循环，对于月经不调的人来说，它是不行多得的健康食品。  3、苹果  苹果含有水溶性纤维质果