儿童基本舞步.pptxVIP

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  • 2023-01-20 发布于上海
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会计学; 儿童舞步是儿童舞蹈的基础和重要组成部分。走、跑、跳是人体运动起来的基本元素,也是人体自身具备的基本节奏。这里把儿童舞蹈中常用的舞步,归纳为走、踢、跳三大类共二十二种(走类九种,踢类六种,跳类七种)。 ;走类─走步(自然走步、绷脚走步、半脚尖走步、吸腿走步) 小碎步 小跑步 点步(脚尖点步,跟点步,交叉跟点步) 踏点步(原地踏点,一步一点,三步一点) 踵趾步 进退步 十字步 垫步(三拍子完成,二拍子完成) ;; 跳类──蹦跳步 跑跳步 踏跳步 跳点步 前跳踢步 后跳踢步 滑步 ;踏点步;踵趾步;进退步; 做法: A.三拍完成。小八字步准备。第一拍,左脚绷脚向前上一大步,同时身体下左侧旁腰,重心移至左脚。第二拍,右脚掌在左脚内侧或脚跟处落地,身体重心移至右脚,同时左脚离地。第三拍左脚再向前上一步,身体重心移至左脚,左腿屈膝,同时右腿向前绷脚拉起,身体向右侧倾斜,准备下一步。起步脚是左右交替,舞步的节奏是: 3/4 X X X │X X X│ 左 右 左│右左 右│ B.二拍完

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