就业指导课心理调适.pptxVIP

会计学;我的路在何方？;一 大学生常见的择业心理偏差 自卑心理 焦虑心理 挫折心理 矛盾心理 嫉妒心理 攀比心理 从众心理 ;自卑心理 自卑是由于自尊心受到伤害或挫折，由此产生心理矛盾和心理冲突得不到及时解决而形成的。 自卑感主要表现：自我评价偏低，过低估计自己的知识、能力等，对自己缺乏自信。在求职过程中表现得缩手缩脚、言行拘谨，甚至悲观失望、不思进取，不敢参与市场的激烈竞争，从而错失良机。 面对错综复杂的择业情况时，正确地对待暂时的困难失败，永葆竞争的勇气和信心;案例： 小张，是一名大一的新生，一走进咨询室就告诉老师，自己不喜欢现在这个专业，自己想回家复读，但是父母不同意，自己认为即使自己能够大学毕业，但是以后肯定找不到工作，而且，现在不是很多大学生都找不到工作吗？到了四年后，我肯定是找不到工作的那一个，对生活特别悲观、失望。 活动：写下我的十大成就事件 ;焦虑心理 大学生在择业准备期普遍存在着程度不等的心理焦虑。 通常表现为：焦躁、忧虑、烦恼、困惑、恐慌、紧张…… 正视焦虑，出现暂时的焦虑不一定会影响择业的成功。; 大学生在就业过程中产生一些焦虑、抑郁的情绪是正常的，轻度的焦虑有一定的积极作用，可以激发潜能，使自己产生紧迫感，从而更努力地寻找就业机会。可是一旦焦虑过度，上升到“焦虑症”就应该及时给予关注和心理干预，以免病情加重，导致过度失望带来的郁闷和焦虑，产生过激