春季儿童防流感食谱：鸡蛋豆腐葱花汤.docxVIP

第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 春季儿童防流感食谱：鸡蛋豆腐葱花汤 春季儿童防流感食谱：鸡蛋豆腐葱花汤  春风忽如一夜吹来，“流感”也随之乘虚而入。妈妈们纷纷想尽方法，要奋起抗拒“流感”，避开使之侵袭宝宝。妈妈们已经懂得留意宝宝的冷暖；留意室内外（温度）；时刻关怀宝宝衣服薄还是厚，还有就是不让宝宝接触易感人群……可是，除此之外，许多妈妈还不懂得从养分均衡的膳食方面着手，主动增加宝宝的身体反抗力，这可是乐观防备“流感”的高招呢!以下几则养分菜谱供妈妈们参考试用：   1.法式红烩牛肉：  原料：牛肉、洋葱、番茄、葱姜、植物油、精盐、白糖