“乒羽”项目运动员竞技能力训练特点的对比分析.docVIP

“乒羽”工程运动员竞技术力训练特点的比较解析 大纲：在项群理论框架下，从体能、技术、战术、心理及智力等五个方面对“乒羽”工程运动员的竞技术力训练特点进行比较解析，旨在研究“乒羽”工程在训练理论、训练特点等方面的同样及不同样之处，使处于同一项群的“乒羽”工程从训练学的视角起到相互促进的作用，为广大乒乓球和羽毛球教练员的训练及高校专业体育教师的教课方案供应理论上的参照。 要点词：乒乓球；羽毛球；竞技术力；训练特点 竞技术力由运动员的体能、技术、战术能力、运动智能以及心理能力构成的，在详尽的训练过程中，这些要素又会表现出不同样的形式和作用，并会表现在专项运动员的竞技过程中。文章以“乒羽”工程训练内容的特点为研究对象，以百色学院乒乓球队和羽毛球队为个案，主要从体能、技术、战术、心理、智力等五个方面分别阐述和解析乒乓球和羽毛球训练过程中竞技术力训练特点，旨在解析各个不同样训练内容在详尽实践中的特点在，研究“乒羽”工程在训练理论、训练特点等方面的不同样之处。 一、“乒羽”工程运动员体能训练的比较解析 体能训练是对人体的组织、器官、躯干等部分进行调治性也许单项化的练习，一般包括力量、速度、柔韧性、耐力、弹性和意志力几个方面的内容，个人体能训练和专项体能训练应因人而异，不同样的运动工程，其体能训练的要求也不尽同样。由于乒乓球运动和羽毛球运动同属隔网抗衡性运动工程，所以在体能的训 练上有很多相似的