眼部护理课程学习.pptx

眼部是最容易泄露年龄的部位。 眼部周围肌肤特别柔细纤薄，且容易干燥缺水，使眼部 很容易老化并产生问题，因此眼部护理十分重要。 眼部如何护理呢？ ;眼部护理;（1）睡眠充足，切忌熬夜。 （2）平时多喝水，睡前避免大量饮水 （3）保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。 （4）避免阳光直接照射。 （5）勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。 ;（一）卸妆清洁：因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用 眼部专用卸妆水，卸妆油或卸妆膏，用化妆棉轻轻卸除。 （二）选用合适的眼部保养品：目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部 精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者；眼胶是一 种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。 一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷 再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。 ;特别护理方法;眼部护理6大方法;2 隐形眼镜 　　 隐形眼镜有时候会成为眼部不适的始作俑者。 秋冬季天气干燥，再加上换季时温差变化大，不少隐形眼镜 配戴者都感到些许不适，有的因为配戴、清洁方式不妥，导 致患上结膜炎、角膜炎。 1.睡觉时摘隐形眼镜 2.不揉搓眼睛 ;3 正确的卸妆步骤 　　 眼部肌肤非常的细腻，不正确的卸妆方式会让眼睛受到伤害 　　 在寒冷的冬天，最好先将绵片用温水浸泡，让绵片完全覆盖住 有彩妆的眼睑上，15秒后，沿从内而外的方向轻轻擦拭。将绵片放 在下眼睑，闭上眼睛，当上睫毛落在绵片上时，用蘸有卸妆液的棉 棒，仔细清理残留彩妆，尤其睫毛根部的缝隙要清理干净。清理下 睫毛时，将绵片垫在下眼睑上，注意，尽量不要让蘸有彩妆的棉棒， 污染到下眼睑，否则时间长了，色素沉积多了，很容易形成黑眼圈。 ;4 太阳镜 　　 强烈的紫外线是引起皮肤老化的重要原因，脆弱的眼部肌肤更加要 注意保护。 在阳光紫外线照射强度大的季节，出门时要戴上太阳镜。 这??因为紫外光的杀伤力非常强，在没有任何防护措施下， 短时间的照射就可能引发眼睛的急性炎症，如结膜炎、角膜炎。 它能够加速白内障的发生，还可能影响眼底，造成视网膜黄斑变性， 进而影响视力的改变。 高质量的太阳镜可以滤过紫外线，有效保护眼睛视力不受伤害， 还可以为眼部皮肤防晒。 而劣质太阳镜有可能导致紫外线大量进入眼内，损伤晶状体。 颜色中绿色镜片滤过太阳光的能力较强，适合太阳光线强时佩戴。 ;5 水养护 　　 眼睛也需要消火，用一些降火措施来修护眼睛吧 ！ 　　 眼睛喜凉怕热，遇到心火、肝火过盛，就会长眼垢、发干、 红肿、充血，经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力， 增强眼睛对疾病的抵抗力。尤其对常患眼红、发干、视物不清等 病的人，好处更为明显。 茶水熏眼对保护眼睛、恢复视力也有较大的帮助。 熏眼时用手捂住杯口，以防热气过快散失，如果茶水过热无法忍受 可稍微放凉一些，但熏的时间一定要保证在10分钟左右，并要坚持 做，每天至少熏一次。 ;6 按摩 　　 眼部按摩可以让眼部得到充分的休息。 日常的自我护理，能让护眼工作事半功倍。 贵在持之以恒，日久定见成效。 黎明起床，先将双手互相摩擦，待手搓热后以手掌熨贴双眼， 反复3次以后，再以食、中指轻轻按压眼球，或按压眼球四周。 ;眼部护理间隔时间;眼部护理步骤;形成黑眼圈的原因;眼部浮肿;如何选择眼霜;正确涂眼霜的方法;正确涂眼霜方法应该是先挤出小量眼霜于无名指指腹，再轻轻按在眼部肌肤上。 由外眼角至内眼角，以点按式手法，如同弹钢琴的动作，将眼霜点按于眼部肌肤。 这样有助眼霜吸收，又能够促进肌肤血液循环，消除黑眼圈。不过需要注意，点 按的幅度和力度一定要小而轻。 Don’t横推眼霜横向推开眼霜，很容易令眼部皮肤因为摩擦而受伤，同时也会增加眼部出现幼纹的机会。;促进眼霜吸收的方法;眼霜使用方法;2 用在什么部位？ 　　 具体用在哪里才能既充分发挥产品功效，又不会出现“油脂粒” 等不良现象呢？眼周、眼部是一个比较笼统的概念，现在的说法是， 将产品最先涂抹在眼眶骨一周，先涂下眼眶，再涂上眼眶，通过按 摩吸收，渐渐移到眼睑。 ;3 如何使用? 　　 也是非常重要的一点， 使用方法不对，完全可能令一款好的 产品无法发挥效力。有些产品要求平躺，有些直立即可；有些要 辅助按摩，有些贴上即可；有些要