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呵护母婴Take care of pregnancy呵护爱专业庇护孕期保健〉〉 目录Contents孕期保健是什么？01孕期保健的内容02孕期常见问题解答03 1孕期保健是什么？Pregnancy health care is a kind of health service specially for pregnant women. In 1998, who put forward the call of great matters of pregnancy and life, making mother and baby safe, and called on the global attention to the service of pre natal care. 孕期保健的起源保证孕妇安全，着落孕产妇死亡率是世界各国面临的严重问题，每年约有100万孕产妇死亡，我国于1989年成立了由30个省、自治区、直辖市参加的全国孕产妇死亡监测协作组，制定了统一的监测方案，进行了连续多年全国范畴的大规模孕产妇死亡及产科质量调查，以了解我国各地区孕产妇死亡率，主要的死亡原因和影响因素，从而制定相应的计策，提高孕期保健的质量，有效着落孕产妇死亡率。孕期保健孕妇安全着落死亡率保健质量 孕期保健的起源第一完善三级保健网，制定各级各类医疗机构人员配备方案及母儿监测、抢救、设备等要求。健全医疗保健机构我国对1998年孕产妇死亡病例评审结果指出，87%的死亡可以免。提高孕期保健水平可以有效避免孕产妇死亡。提高保健水平产科与新生儿科的结合，产科应自胚胎形成开始，监督全部孕期的孕妇保健和胎儿生长发育，直至婴儿娩出后至产后28日内立刻由新生儿科医师负责。围生医学孕期应尽早建立孕期围生保健卡，实行保健保偿制度，使早孕检查率提高。加强孕妇系统管理 孕期保健内容简介产前诊断先天性胎儿非常的和遗传性胎儿非常的产前诊断0102030405060708孕期卫生妊娠期汗腺和皮脂腺分泌旺盛，应勤洗澡、勤换衣，不宜盆浴，选用淋浴或擦浴。孕期营养饮食多样化，吃易消化的高蛋白、后期适当添加含钙、铁食品。多吃蔬菜，以防便秘。少吃辛辣食品。孕期心理妊娠期间应当多和孕妇交换,让她保持心情舒畅,抵制不良事件的产生。多做些让自己高兴的事。孕期咨询对孕育健康后代以及严重遗传性疾病发病原因、医治和预防方法提供医学意见；定期产前检查可以帮助孕妇了解自己的身体状态，早期发觉疾病，早期医治，高危孕妇监护高危妊娠就是高年龄、高血压、高血糖，会影响到孕妇健康，也会影响到胎儿的生长和发育。胎儿重点监护进入围产期（28周）以后，就应当对胎儿宫内的情形做仔细的了解 2孕期保健的内容In order to protect the health of mothers and infants, the contents include: health, nutrition, psychology, counseling, regular prenatal examination, prenatal diagnosis of suspected congenital or hereditary fetal abnormalities, and key monitoring of high-risk pregnant women and fetuses. 我国孕妇营养存在的问题表现为超量进食，导致庞大儿增多，难产及手术产率升高;01食品过于精细，导致某些营养素缺少，反而影响胎儿发育;02营养素缺少或未在医生指导下正规补充，乃至滥用营养素导致不良后果。03 孕期不宜食用的食品孕妇不宜多食山楂山楂对妇女子宫有收缩作用，若孕妇大量食用山楂及其制品，就会刺激子宫收缩，严重的可导致流产。孕妇不宜多食醋而长时间的酸性体质，不仅使母体罹患某些疾病，最重要的是会影响胎儿正常的生长发育，乃至可导致胎儿畸形。孕妇不宜过量饮茶孕妇不宜饮茶过量、过浓，由于茶中的茶碱（咖啡因）具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。010203 孕期不宜食用的食品456饮料含有咖啡因、可乐宁等生物碱，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育。孕妇不宜过量喝饮料孕妇不宜过量喝饮酒酒中含有乙醇，使婴儿诞生后智力低下，身体矮小，严重者可导致智力障碍。不宜吃热性调料怀孕后吃小茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料，以及油炸、炒等热性食品，容易消耗肠道水分，造成便秘。 孕妇必须营养氨基酸必须的脂肪酸碳水化合物水溶性及脂溶性维生素矿物质和微量元素0102030405 孕妇必须营养妊娠后半期肉鱼2-4两蔬菜1斤(多品种)鸡蛋2-3个或豆制品2-3两植物油半两牛奶半磅水果1-2个每周加食黑木耳、紫菜、海带一次补充一些铁剂、钙剂及维生素D孕妇需要增加营养