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5.食物中的营养【教学目标】
科学概念目标
.人体所需要的营养是从食物中得到的。
.人体保持健康需要的营养成分包括糖类、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐 和水。
.没有一种食物会含有所有的营养成分,所以我们要吃各种不同的食物。
科学探究目标
.引导学生通过实验的方法检验食物中的脂肪、淀粉和蛋白质。
.带领通过阅读资料获取信息,丰富对食物中的营养成分、营养的类别等方 面的认识。同时进行记录。
科学态度目标
.在对食物营养成分的认识中,感受各种营养与支撑人体生命活动的关系, 产生继续探究食物的兴趣。
.在完善一天中食物统计的记录活动中,建立严谨细致的研究态度。
科学、技术、社会与环境目标
1.认识到人类可以运用一定的技术辨别食物中的营养。
【教学重难点】
重点:用实验的方法检测食物中的糖类和脂肪
难点:用双缩胭试剂检测食物中的蛋白质【教学准备】
教师:课件:1、食物中的营养(PPT)。2、用双缩服检验蛋清是否含有蛋 白质(下载短视频)。3、食物中的营养成相关资料等。
小组:上节课使用的“一天的食物”记录卡;马铃薯、西红柿、食用油、肥 肉、花生、核桃、馒头、米饭、棉签、白纸、淀粉、碘伏、滴管、培养皿、棉 签、镜子;羽毛,打火机、学生活动手册等。
【教学过程】一、引入:
1、课件展示一天的食物记录卡
提问:你看了张三一天的食物天统计表,你有什么想法?我们每天都会食用 种类丰富的食物,这回给我们的身体带来怎样的益处呢?组内交流一下。用什么 方法可以了解食物中有哪些营养物质?(认真看书30、31页)
2、揭示课题:我们可以从丰富的食物中获得很多的营养。今天我们一起来研 究《食物中的营养》。
二、探索:检验食物中的营养
活动一:用实验检验食物中的淀粉
提问:如何检验食物中的的淀粉呢?首先仔细观察各种食物和碘伏的颜 色,先滴一滴在淀粉上,观察颜色的变化。又在每一种食物上滴一滴碘伏,与淀 粉颜色变化的地方比较。
1.温馨提示:
(1)滴管不能接触食物。
(2)滴管不要水平放置。
(3)边检验,边记录。
2、分组实验,注意巡视指导。
3、淀粉时是糖类的重要成员之一,,它是我们身体能量的主要来源。滴碘 伏的地方变为蓝色,说明这种食物含有淀粉。
活动二:检验食物中的脂肪1、提问:如何判断食物中有脂肪?(预设:先用食用油在纸上涂抹,出现 的油迹不会消失,说明食用油中含有脂肪。再将其它食物在白纸上涂抹 或者挤压,留下的痕迹干后与油迹比较,如果接近油迹,说明食物中含 有脂肪)
2、读温馨提示:
(1)看看油迹干后会不会消失,再对着亮光观察油迹。
(2)待其它食物在纸上涂抹留下的痕迹干后,再与油迹做比较。
3、分组实验:分组实验检验食物中的淀粉和脂肪。(教师提供的材料+学生 自带的材料)
4、分享交流:哪些食物中含有较多淀粉?哪些食物中淀粉较少?
哪些食物中含有较多脂肪?哪些食物不含脂肪?
活动三:检验食物中的蛋白质
.过渡:除了淀粉和脂肪外,食物中还含有许多的营养成分。如何检验食物 中的蛋白质呢?(预设:可以用燃烧的方法。闻起来有烧焦的羽毛味。)
.总结:检验食物中的蛋白质有许多方法,除了同学们说的燃烧法闻气味之 外,还可以用双缩胭试剂来检验。
.课件(视频)演示:用双缩胭试剂检验蛋清中的蛋白质。(具体步骤 为:(1)用量筒量取2毫升的蛋清稀释液,再用量筒量取2毫升的双缩胭试剂A 液。(2)将量取的双缩胭试剂A液和蛋清稀释液分别倒入同一试管中,振荡均 匀,液体仍为无色。(3)再用滴管往试管中加入3-4滴双缩服试剂B,振荡均 匀,可见试管内出现紫色,这就表明蛋清溶液含有蛋白质。)
.说明:如果是固体的食物,需要先将食物弄碎,弄成浆液。
三、认识食物中的营养
.依次出示图片:馒头、米饭、芋头、土豆、一些很甜的水果。提问:这些食 物会给我们提供什么营养呢?这些营养对我们身体有什么作用?(糖类是我们人 体能量的主要来源。)
.依次出示图片:肥肉类、巧克力、油类、核桃、花生等。提问:这些食物会 给我们提供什么营养呢?这些营养对我们身体有什么作用?(脂肪是我们人体能 量的主要来源。)
.出含有蛋白质的肉类、鱼类、蛋类和水产类等图片。提问:这些食物会给我 们提供什么营养呢?这些营养对我们身体有什么作用?(蛋白质是人体长身体的 材料,是人体肌肉、内脏、血液、头发、指甲的主要成分)
(预设:蛋白质是人体肌肉、内脏、血液等的主要成分;脂肪和糖类是人体) 总结:食物中蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质和水这六大营养,每 种营养有不同的作用。
四、研讨:深入认识食物中的营养
1.小亮一天的食物给他提供了哪些营养?
2我一天中的食物提供能了哪些营养?试着把一天中的食物表变成营养成分表。(把一天中的食物记录表拿出来,并在相应的营养成分下打“)
糖类
脂肪
蛋白质
维生素
矿物质
水
早
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