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3—6岁幼儿投掷标准 一、幼儿投掷技能 1.投掷标准： （1）3-4岁儿童：可以在一把椅子和椅子之间投掷球，在一定范围内投掷球。 （2）5-6岁儿童：投掷球能远距离投掷，角度定，投掷距离在4—8米左右；能够精准靶向，可以做精准的投掷技术。 2.应对训练方式： （1）3-4岁儿童，可以利用椅子，椅子或者桌子两端进行投掷，练习把握投掷距离和角度。 （2）5-6岁儿童，要从短距离开始，慢慢加大投掷距离，把握角度，在一定范围内精准地投掷。并可以开展三人投、四人投等活动，增强幼儿的群体意识，提高投掷技术水平。 3.有效的投掷需要注意： （1）调整自己的正确投掷姿势，肩部要放松，上身要保持平衡，让整个身体的力量聚集到投掷点，腋窝处。 （2）有效的投掷动作，肩部要下压，上身保持平衡，将整个身体的力量集中在投掷点，将肘部完全伸直，用力一推，使球离开肘部，手和膝盖之间形成一个完整的动作轮回，并且动作要均衡。 4.常见的错误： （1）肩部蹩脚，上身不保持平衡； （2）投掷过程中肘部屈曲，胳膊成拱形； （3）投掷过程中胳膊晃动，导致球发出不规则轨迹及角度； （4）投掷过程中肢体力量不均衡，使球投掷精度较低，落点范围大。 二、幼儿投掷训练方法 1.练习场地有哪些？ （1）在活动室，可以在障碍物、桌椅墙、放礼品箱等多样的地方进行投掷练习。 （2）室外的游乐场儿童活动，可以利用室外的投掷点，比如跳墙、投掷箱等，来进行投掷练习。 2.投掷游戏 （1）适合3-4岁幼儿投掷活动，活动场地设立竹竿、栅栏，抛掷方小球，分两队，双方举杆投掷，投中则算分，先得30分的一方胜，有助于掌握投掷距离及角度。 三、幼儿投掷的重要性 1.锻炼身体 投掷是一种有益身体健康的动作，它可以锻炼耐力和力量，促进肌肉的发达，增强和改善各个部位肌肉组织的协调能力。 2.提高动作能力 投掷可以提高肢体平衡力和协调性，从而提高下肢和全身动作的能力。 3.提高智力 投掷活动可以锻炼手部的灵活性，加强关节的稳定性，从而提高智力。 4.增强团队合作精神 投掷活动并不是个人活动，它需要组内互相协作，进行有序的分工，可以增强团队合作的精神，调动参与者的积极性，增强投掷的乐趣和乐趣。