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心理健康教育一、心理健康的概念(一)健康的含义 “健康不仅是没有疾病和虚弱现象,而且是一种个体在生理上、心理上、社会上完全安好的状态。” ——《世界卫生组织宣言》 健康是一个整体、全面、综合的观点。因此,健康应包括生理、心理和社会习惯等几个方面。因此一个健康的人,既要有健康的身体,还应有健康的心理和行为,只有当一个人身体、心理和社会习惯都处在一个良好状态时,才是真正的健康。 (二)心理健康的含义“心理健康是指在身体、智能以及在情感上与他人心理不相矛盾的范围内,将个人的心境发展到最佳的状态。” ——1948年,第三届国际心理卫生大会心理健康是指个体在习惯环境的过程中,生理、心理和社会性方面达到协调一致,保持一种良好的心理功能状态。——教材保持良好的心理功能状态的三项原则:心理活动与客观环境的统一性原则。心理过程之间协调一致性原则。个性特征的相对稳定性原则。二、心理健康的标准(一)智力正常(二)情绪适度(三)意志健全(四)人格统一(五)人际关系和谐(六)社会习惯良好(七)心理特点符合年龄特征三、学生心理健康的问题与影响因素(一)学生心理健康的问题 1、学习和升学方面的心理问题注意分散、记忆障碍、思维障碍、考试焦虑、学习兴趣贫乏、厌学等。 2、品行方面的心理问题偷窃、说谎、斗殴、逃学、退缩行为以及各 种不良习惯等。3、情绪和情感方面的心理问题焦虑、紧张、压抑、抑郁、孤独、恐惧、冷漠以及因突发性事故(亲人亡故、天灾人祸)所产生的情绪、情感骤变。4、人际关系和青春期方面的心理问题交往中的胆怯、自卑、内向、孤僻、自负,以及由恋爱、失恋等而产生的问题。5、个性与人格方面的心理问题怯懦、固执、嫉妒、狭隘、专横、自私 、残忍、破坏等。6、特种心理障碍问题失眠、口吃、遗尿、夜惊、梦游、神经性厌食、偏食、异食等。7、严重心理失常问题强迫症、轻度精神疾病、自杀、性变态(窥阴癖、恋物癖 、露阴癖等)及反社会情绪等。(二)学生心理健康的影响因素生物遗传社 会影响因素个体心理学 校家 庭第二节 学校心理健康教育的实施 一、学校心理健康教育概述二、学校心理健康教育的原则三、学校心理健康教育的内容四、学校心理健康教育的方式与途径一、学校心理健康教育概述(一)学校心理健康教育的含义中小学心理健康教育是依照中小学生生理、心理发展特点,运用有关怀理健康教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动;是素质教育的重要组成部分;是实施《面向21世纪教育振兴行动计划》,落实跨世纪素质教育工程,培养跨世纪高质量人才的重要环节。——教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《中小学心理健康教育指导纲要》 (二)学校心理健康教育的功能1、促进学生的身心健康和全面发展⑴有利于促进学生身心健康⑵有利于学生形成统一人格⑶有利于提高学生习惯能力2、推进学校素质教育的全面实施⑴有利于学校实现教育目标⑵有利于学校减轻学生的学习负担⑶有利于学校进行创新教育3、推动社会文明与进步⑴有利于社会精神文明建设⑵有利于社会局面的安定团结二、学校心理健康教育的原则(一)教育性原则教育性原则是指教育者在进行心理健康教育的过程中依照具体情况,提出积极中肯的分析,始终注意培养学生积极进取的精神,帮助学生树立正确的人一辈子观、价值观和世界观。 (二)全体性原则全体性原则是指心理健康教育要面向全校所有学生,全体学生都是心理健康教育的对象和参与者,学校的一切教育特别是心理健康教育的设施、计划、组织活动都要着眼于全体学生的发展,考虑 到绝大多数学生的共同需要和普遍存在的问题,以绝大多数直至全体学生的心理健康水平和心理素质的提高为学校心理健康教育的基本立足点和最终目标。 (三)差异性原则差异性原则是指学校心理健康教育要关注和重视学生的个别差异,依照不同学生的不同需要,开展形式多样的、针对性强的心理健康教育活动,以提高学生的心理健康水平。 (四)主体性原则主体性原则是指学校心理健康教育要以学生为主体,所有工作要以学生为出发点,同时要使学生的主体地位得到实实在在的体现,把教师的科学教育与辅导和学生的积极主动参与真正有机结合起来。 (五)整体性原则整体性原则是指学校心理健康教育过程中,教育者要运用系统论的观点指导教育工作,注意学生心理活 动的有机联系和整体性,对学生的心理问题作全面考察和系统分析,防止和克服教育工作中 的片面性。 (六)发展性原则发展性原则是指学校心理健康教育过程中,必须以发展的观点来看待学生,要顺应学生 身心发展的特点和规律,以发展为重点,促进全体学生获得最大程度发展。(七)活动性原则活动性原则是指学校心理健康教育要把学生作为活动的主体,重视通过活动来促进学生的发展。 (八)保密性原则保密性原则是指学校心理健康教育过程中,教育者有责任对学生的个人情况