体育问答题分析和总结.docxVIP

1、近年来，体育教学原则主要包括哪八个方面？ 身心全面发展原则，教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则，直观性原则，循序渐进原则， 巩固提高原则，从实际出发原则，合理安排运动负荷原则，综合创新原则等。 2、体育与健康课程标准的基本理念是什么？（8 分） 答：1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。 激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。 以学生发展为中心，重视学生主体地位。 关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。 3、体育锻炼应遵循哪些原则？（10 分） 答：1）循序渐进的原则；2）全面锻炼的原则；3）经常性锻炼原则；4）区别对待的原则； 准备与整理活动原则。 4、简述体育运动对运动系统的影响？ 答：1）体育运动对骨骼结构与机能的影响； 2）体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性； 3）体育运动对肌肉结构和形态的影响。 5、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？ 答：1）打好身体基础； 2）掌握体育的知识、技能，学会自主学习、锻炼、评价； 3）培养体育兴趣、爱好，养成锻炼习惯；4）培养自我体育意识。 6、体育课程的性质是什么 答:是一门以身体练习为主要手段,以增强健康为主要目的的必修课程,是学校课程体系的重要组成部分,是素质教育和培养德智体美全面人才不可缺少的主要途径. 7、青少年时期是速度素质发展的最佳时期,简述提高快速跑能力的练习方法. 答:各种起跑,小步跑,高