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教案
授课时间 月 日 任课教师:
课题
民族民间舞
授课
班级
教学目的
通过训练使学生身体得到改善,动作协调性统一
第 课时
重点难点
身体协调性和韵律的练习
教具资料
学 生 操 作
备 用 品
教学环节
教 学 内 容
教师调控
学生活动
蒙古组合
柔臂训练:
节奏 4/4拍
1)准备拍开始,左手柔臂,小柔臂到肩旁,用半拍,另半拍用柔臂到大三位,左右一样
2)向前进行的单一柔臂,左面,单手柔臂加托步,右面,单手柔臂加托步,向后走,大三位柔臂,身体胸腰,头向上,加快速托步,节奏变化加快,分左,右,前,后进行重复快的柔臂,动作节奏加快一倍,身体向前从小三位推到左面,从左面到右面推手,步伐左推手,
从小托步到大托步,从小三位到大三位, 前柔臂,步伐向前,手位左右交替,后柔臂,大托步,身体左右斜45度,手到头顶,另一只手在身体侧面,来回交替,最后一个前跳,结束亮相在,左手大拉臂,右手在身体侧面,右腿后一步,身体向后
课题
民族民间舞
授课
班级
教学目的
通过训练使学生动作协调性统一
第 课时
重点难点
身体协调性和韵律的练习
教具资料
学 生 操 作
备 用 品
教学环节
教 学 内 容
教师调控
学生活动
蒙族硬腕:
1)单一的硬腕
加手位,一位,二位,三位,大三位,
有双手,单手
2)组合:单一硬碗,前两拍一次,四次,
二位,三位重复,
双手硬碗,加左,右,前,后方向的
有两拍一次,一拍一次,半拍一次,
加步伐的有跟步,
有托步和踏步
3)托步加硬碗,向前,左四步,
从低到高,从一位到大三位,往后走,
大三位用托步,向旁走的有,
左右交替的,
左右重复的,
有斜前走的和身体的八字圆,
加硬碗,有斜前,斜后,重复
最后结束在正面一位,
双手大三位,头抬左面,
脚踏步
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