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第一章 生活自理爱劳动 劳动项目三 《发绿豆芽》
了解目标1.劳动观念:通过发绿豆芽的过程,感受劳动的乐趣,劳动带来的快乐。 2.劳动能力:了解发绿豆芽的方法;掌握发绿豆芽的步骤和技术要点,培养动手实践能力。3.劳动习惯与品质:通过实践活动,体会劳动的乐趣,培养乐于动脑、勤于动手的习惯。 4.劳动精神:在发绿豆芽的过程中,培养自主学习和吃苦耐劳的劳动精神。核心素养 目标
新知导入 猜谜: 有根不入土,有芽不开花,虽是家常菜,园中不种它。(打一植物)谜底:豆芽
新知导入 绿豆芽是一种常见的蔬菜,它富含维生素和膳食纤维,食用绿豆芽有益于身体健康。 同学们,你们知道如何发绿豆芽吗?
新知讲解什么是绿豆芽? 绿豆芽,即绿豆的芽,为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍。所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。
新知讲解 准备好了 我 劳 动 我 快 乐 绿豆 笼屉布 不透明的盆 喷壶
新知讲解 小贴士: 最好不要选用往年的绿豆,以保障出芽率。
新知讲解 发绿豆芽的方法步骤:(1)取适量绿豆,检出其中的杂物和干瘪坏掉的豆粒。(2)清洗绿豆,将洗净的绿豆倒入盆中, 加入适量清水,以没过绿豆为宜。
新知讲解 发绿豆芽的方法步骤:(3)浸泡几小时,直至豆粒明显变大,中间开裂。(4)取一块干净的笼屉布,用水浸湿,平铺在一个较大且不透光的盆子底部,将发好的豆粒均匀地平铺在笼屉布上面。
新知讲解(5)取另一块浸湿了的干净笼屉布平铺在豆粒上,将其盖住。(6)取一个稍小且不透光的盆,盛约500ml水,套放在大盆内,压在盖绿豆粒的笼屉布上。将两个盆放于避光处。
新知讲解(7)为保持豆芽湿润且不烂根,可以在早中晚分三次取出盛水的盆,用喷壶将盖绿豆芽的笼屉布喷湿。等豆芽长出根就可以将压在上面的水盆拿开了。(8)大约经过三至五天,最多一周的时间后,绿豆芽就会逐渐长成。这时豆芽的根须已经与笼展布结为一体,小心地将其剥离,用清水洗一遍。(9)绿豆芽发好了,让我们用新鲜的绿豆芽大展厨艺吧!
新知讲解 想一想,你能用绿豆做什么菜肴? 视频《韭菜炒绿豆芽》。
新知讲解 小贴士: 给豆粒一定压力,可以促使发出的豆芽长得更加粗壮。另外,炎热天气要注意防止豆芽烂根,低温天气要注意为豆芽保温。
新知讲解绿豆为何先要用水浸泡? 因为用水浸一下可以让核比较软,种上后比较容易发芽。
新知讲解泡发绿豆的水温大约是多少? 60 ℃ --90℃左右的热水。泡发过程中倒入热水时应注意什么? 泡发过程中要用笊篱不停地按顺时针方向搅动豆种,使其受热均匀。
新知讲解泡发过程中为什么要注意进一步捡种? 保证种子的萌发率,大于95%。 一般多少时间能泡发好?八小时左右。
新知讲解注意掌控捂芽的温度。 豆种发芽时的最低温度为10℃,最适宜温度为21~27℃,最高温度为28~30℃,不要超过32℃。
新知讲解捂芽过程中要进行两次浴水。 第一次是4小时候后,用温水泼洒豆子,接着把水沥干。 第二次是6小时后,此时种子已萌发,注意掌控温度。
新知讲解盛绿豆的箩筐上为什么要盖上纱布? 保温,热量收集不散失,保湿,防止水分挥发太快。防止氧化变色。保持干净。防止落灰尘。
新知讲解豆芽入缸应注意的问题: (1)豆芽缸要提前刷干净、用漂白粉消毒、充分暴晒,所用器物不能沾染油腻。 (2)在豆芽缸底部扣上一个“秘密武器”。 (3)把已萌发好的豆芽轻轻地倒入缸中。 (4)按时淋水。 (5)盖上缸盖,注意遮光保温。 (6)记录下时间,按时淋水。
新知讲解温馨提示: 淋水的次数和多少分量,要根据季节气候变化增减:夏季四小时淋一次,一次淋两遍;春、秋两季可四至六小时淋一次;冬季天气寒冷,室内要加温,淋水次数每六小时一次。淋水时要掌握好水温,不要忽高忽低,水温过高过低都会使豆芽生长缓慢,出现弯曲状,颜色发灰,俗称“老口”,生长期偏长;更要防止热一阵冷一阵。总之,淋水前要用温度计测量水温,不要随便估计
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