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初中篮球社团课教案册
初中篮球社团课教案册
课时:教学目的
本课程的目的是让学生熟悉并运用篮球的基本动作,培养兴趣,培养体育精神,提高体能和协调能力。
一:上课准备
1.材料准备:篮球、篮架、防护背心及篮球鞋
2.准备少量水和零食(用于激励学生积极参加课程)
3.准备一份练习纲要,供学生参考
4.准备学习教材
二、课程安排
1.游戏训练:开始训练时,下蹲抱着大球,并用球上的技术进行训练
2.隔离训练:教练将每个学生的水平放在自己的水平上进行训练,教授正确的技能
3.接力训练:通过连续传球和投篮游戏来检测每个学生的水平。
4.和球游戏:教师引导学生在团队合作的情况下,运用传球、抢篮板、运球的技术赢得胜利。
三、训练评价
1.球技技术能力:通过专业和全面的技术知识、基本动作、运球技术以及投篮技术对学员进行评估
2.体能状况:对学生速度、敏捷性、灵活性和耐力等进行评估
3.团队协作能力:检查学生在团队协作任务中的表现,注重学生学习协调能力
4.健康状况:根据学生在运动中的水分乏力抽筋等情况,给出正确的建议和持久激励
四、安全注意事项
1.保持安全的环境
2.穿戴好运动装备,避免因病害或伤害而出现意外
3.行进时注意安全,避免受伤
4.正确地营养、饮水、睡眠,注重卫生,增强免疫力
5.在运动中,应遵守篮球比赛规则,做到守法、文明、理睬
五、教学方法:
1.学习理论:让学生通过视频学习理论知识,提前理解和探索篮球的规则
2.理论演示:老师演示和讲解正确的技术动作,帮助学生学习和理解
3.实践练习:通过实践的学习和练习,强化学生的学习记忆
4.问答研讨:让学生讨论篮球技术运用,增强他们的知识理解
5.调查反馈:通过调查学生对篮球技术的理解和运用,及时反馈并进行整改。
六、社会实践
1.组织学生参加社区或校内篮球比赛
2.参观当地篮球比赛
3.参加社会体育活动,与邻居一起玩耍
4.实践社会公益活动,用篮球进行助学
七、总结感受
1.及时对课程进行总结,帮助学生对课程的学习有更多的体会
2.全面评价学员的篮球技术水平及学习进步,并积极向他们进行激励
3.客观评价学生的行为,注重理解和尊重学生的感受
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