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《信任背摔》项目操作说明
整理：彭智平
一、自我介绍
我的名字叫彭智平，是你们今天活动的教官 。今天我将与各位好朋友们共同渡这美好的一天。活
动未开始前我想问各 ，有没有人曾经参加过拓展训练，或者听说过的，能告诉我你们心目中的拓展训练
是什么吗？
二、规则：
背摔是一个身体接触比较多的项 目，所以在
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