爱自己,是终生浪漫的开始——悦纳自我课件-高中心理健康教育.pptx

爱自己，是终生浪漫的开始——悦纳自我1 1 教学基本情况2活动准备3活动环节4课后作业CONTENES目 录2 1234CONTENES目 录教学基本情况高三学生教学对象60分钟教学时长1.引导学生正确看待他人 评价，做到“有则改之， 无则加勉。”2.引导学生正确认识自己教学重难点3 1234CONTENES目 录教学基本情况 自卑心理，有时也称自卑感，指的是因对自己的能力及某方面的心理品质的评价偏低，而产生的不如别人的一种自我意识。随着高中生自我意识的增强，他们更加强烈地关注自己，希望自己一切都超过别人，这种自我显示的欲望往往是与自己的能力有距离的。另外，一些高中生会因太过在乎别人怎样看待自己而陷入神经质的状态中。在这种心理基础上，高中生很容易因为各种各样的事而产生自卑感，甚至一些在成人眼里算不了什么的问题，也会导致高中生产生自卑感。这一恶性循环往往会使这些高中生变得不肯面对现实，丧失奋发向上的动力，严重影响了他们的学习和生活。因此，对自卑感强的高中生及时进行心理疏导，对于他们个性的健康发展有重要意义。学情分析4 1234CONTENES目 录教学基本情况 遵循教育规律，以塑造健康人格为教育目标，引导学生发现自己的优点，克服自卑心理，悦纳自己，促进学生个性的健康发展。教学目标5 1234CONTENES目 录活动准备1.视频短片2.白纸若干3.扭扭棒若干6 1234CONTENES目 录活动环节对否定说“不”环节一 请同学们观看，并思考以下问题，分享你的看法：（1）片中主人公都收到了什么评价（2）说说你生活中收到的负面评价，对这些评价你有想反驳的吗提示：点击“短片”二字即可跳转网页，若失效可直接复制以下链接/video/BV1jM4y1w7F3/?spm_id_from=333.999.0.0vd_source=4b88a6417e50f069b9a11e72a771dcc3）7 1234CONTENES目 录活动环节游戏：传声筒环节二游戏规则:所有的同学都转身面向后黑板，老师给每组的第一位同学说一个小故事，这位同学记下后轻拍下面一位同学肩膀，将这句话传递给下面一位同学，以此类推，最后一位同学再将听到的故事告诉老师，看看哪一组最接近一开始的故事，这个过程中没有拍到的同学不要发出声音。设计意图:引导同学们体会“人言可畏”，即事情在传播过程中可能会被添油加醋，不要轻易根据别人的话作为你评价别人、伤害别人的工具；同时也认识到不要因为别人的话就随意否定自己8 1234CONTENES目 录活动环节游戏：Yes or No环节三游戏规则:所有的同学两两（视班级人数而定）相对而坐，猜测对方手中的人物是谁，提问者只能问是非题，回答者只能回答“是”、“否”或“与此无关”，先猜中者获胜。设计意图:该游戏注意每个同学要猜测的都是自己的名字，让每位同学认识到在别人眼中的自己，引导同学们正确认识、评价自己。9 1234CONTENES目 录活动环节如果我在角落里遇见他环节四欣赏歌曲《小王》毛不易，思考自己有没有因别人评价或自我认识而过度贬低自己的时候，在纸上写下对那个时候的自己说的话。10 1234CONTENES目 录作业一人抽一位同学名字，用扭扭棒表达出你对ta的祝福。11 爱自己，是终生浪漫的开始12