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. . 精品 精品 . 精品 队列动作训练方案 作业提要 课目：队列动作训练 目的：通过训练，使同志们学会队列动作要领，达到统一，规范。 训练问题： 单个军人队列动作 方法：理论讲解、动作示范、组织练习、 时间：14课时 地点：队列训练场 要求：1、认真听讲、勤于思考、勇于提问、互帮互学、共同提高： 2、严格要求、严格训练、养成良好的姿态和严谨的作风： 3、严格遵守训练场纪律 第一训练问题:单个军人队列动作 一立正\跨立\稍息 立正 严肃庄重的时机和场合,均应按口令或自行立正. 口令:立正 动作要领:听到“立正”的口令,两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两脚挺直，小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。 . . 精品 精品 . 精品 常犯毛病及纠正方法： 1、两脚跟未并齐。 纠正方法：划一横线，两脚跟站字横线上反复体会练习。 2、两脚分开的中心线与脚跟线不垂直。纠正方法：教练员对授课对象对正，矫正其两脚位置或在地面上画“T”字线，反复练习。 3、两脚分开大于或小于60度，纠正方法：用角度尺矫