小升初挫折心理辅导.pdfVIP

小升初挫折心理辅导 一、课程背景 ：小升初考试后，我校六年级学生的本校录取率只达到50%，学 生的考试挫败感弥散，由此引发失落、浮躁的情绪，自我定位受到负面影响。本 次课在这样的背景下展开，旨在抓住这次挫折的机会，让学生正确认识挫折，重 振自信心。 二、理论依据：埃利斯合理情绪疗法认为：面对同样一件事情，不同的人会有不 同的情绪，所以导致人们产生情绪的不是事件本身，而是人们对事件的想法。他 发现，导致人负面情绪的通常是一些歪曲事实、不合逻辑或缺乏弹性的想法，他 把这类想法称为“非理性想法”。改变负面情绪的根本方法是改变想