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- 2023-03-20 发布于四川
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级第 周第3次课人数课型
教材内容
1、原地双手正面垫球
2、移动传球
3、下手发球
教学任务
1、通过复习排球的准备姿势与移动,提高学生对准备姿势与移动技术动作掌握的熟练程度
2、通过学习原地正面双手的垫球等技术,提高学生对排球技术的认知程度
3、通过进一步学习下手发球技术,达到使学生基本掌握技术并激发学生学习排球运动的兴趣,为今后的进一 步学习其他项技术打卜良好的教学基础。
教学 重点
1、双手正面垫球手型
2、下手发球的用力
3、移动中判断传球的位置
教学 难点
1、双手正面垫球的部位
2、下手发球的全身的协调用力
3、人和球的正确位置
重要 概念
1、垫球
2、协调用力
3、位置感
部
分
内容
练习分量
组织教法
时 间
次 数
10
分 钟
一、课堂常规:
1、整队集合、师生问好。
2、点名、安排见习生。
3、宣布本次课的教学内容与重点以及组织要 求。
二、准备活动:
1、围绕场地慢跑,结合运球及熟悉球性、球 感的持球练习。
2、徒手操:
(1)头颈运动
(2)上肢运动
(3)扩胸运动
(4)腰部运动
(5)腹背运动
(6)踢腿运动
(7)活动关节、压韧带
2 分 钟
18 分 钟
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徒手操要求:注意力集中,精神饱满,动作有力、规范, 听从教师的口令节奏。
基本部分25分钟
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