街舞培训与测评规范.pdfVIP

街舞培训与测评规范 1范围 本标准规定了培训机构街舞培训与测评规范。达到检验街舞综合素质 的服务能力和要求。 本标准适用业余培训机构和专业培训机构及第三方机构提供街舞培 训与测评规范服务。 2 定义、符号和术语 本标准采取以下定义、符号和术语。 2.1 定义 2.1.1街舞 街舞是自由、创新、快乐、科学性的流行舞蹈，分为HIPHOP(嘻哈舞) BREAKING(霹雳舞) LOCKING(锁舞) STREET JAZZ(街头爵士舞) POPPING(机 械舞)五大种类。 2.1.2 能力规范 对业余和专业培训机构及第三方提出如何练习肢体协调性、节奏感、 乐感科学专业性指导和要求。 2.2 符号 Street dance 街舞 2.3 基本元素 2.3.1breaking(霹雳) 4 A、 Party rock(Bounce) 目的和要求 1)学会身体、脖子、胸部、臀部、膝盖、脚腕、前脚掌面的 节奏协调。 2)手臂和脚步通过想法和音乐情感的不为编排的自由表演 B、指定步法 Breaking Top Rock 步法(5 种) 1) 2 STEP(包含 SALSA、 SALSA FRONT、 SALSA BACK 2) INDIAN STEP 3) CROSS OVER 4)CAMEL STEP 5)2 STEP C、 Going down(3 种) 1) SWEEP GO DOWN 2) KNEE DROP 3) ROLL FRONT D、 Footwork 类(6 种) FO0TWORK 是手臂躯干支撑于地面,完成脚上奔跑、走、 跳跃、踢、动态定格等形式,组合表演的经典类型,更具音乐 的节奏、旋律所激发情绪。给予表演更多变化。 1) SWEEP 2) 6 STEP 5 3) CC ROCK 4) ZULU SPIN 5) SWITCH 6) SHUFFLE E、 Freeze 类(2 种) FREEZE 是 BREAKING 的造型,快速的完成动态定格,并延 续第一次定格后,连续定格,并且改变造型。这就是 FREE 的 特点和要求。 1) 基础支撑 FREEZE 2) CHAIR FREEZE F、 Power move 类(基础旋转要求掌握以下 3种) POWER MOVE 又称 SPIN MOVE,其实更多的是指大力量完 成，并且持续完成3次甚至更多次的旋转动作。 1) SWIPE SPIN 2) BABY WINDMILL 3) WINDMILL 6 2.3.2 hiphop(嘻哈) A、Foundation 练习 1 Groove——基础的舞感与乐感练习 Bounce—反弹类律动练习 Rock-—摇摆类律动练习 Up\Down—重心起伏类律动练习 Skate 滑步类动作感觉练习 Roll——划圆类动作感觉练习 B、Foundation 练习 2 Isolation(头颈部、肩部、胸腰部、髋部、膝关节、踝关节） 2.3.3 popping(机械) A、 Before The Popping Robot Funky Robot Jerk-通过对 Jerk 的练习,掌握 Popping 最基本舞感 Slide-各类滑步练习 B、Pop 的练习(Pop 是 Popping 舞蹈技术中最核心的基本技 巧) 肌肉的绷紧记忆练习 分颈、胸、大臂、小臂、腿在 downbeats 做 single pop 的练习 全身在 downbeats 做 single pop 的练习 7 Double pop 练习,学会用 Pop 配合基本舞感,分出 up beats 和 down beats 的质感区别 在练习 4)的基础上,做配合 posing 和高度变化的练习 在练习 4)的基础上,做配合基础步伐行进的练习。 2.3.4 locking A 基础律动和需要掌握的 “Party Dance”St