体育跳跃素质练习教案1.docVIP

体育跳跃素质练习教案1 体 育 课 教 案 班级: 授课老师: 授课日期: 教跳跃素质练习 场地器材 篮球场、田径场跑道 材 教 学 能力目标:通过该练习，提高学生的综合素质，包含跳跃和耐力练习。 目 情意目标:学生练习积极性高，方法得当。并乐意接受教师的指导。 标 教 教 学 内 容 练习 练学 时间 习 手段及组织教法 过(分钟) 次程 数 一、课堂常规 一、成四列横队集合。 1、体育委员，整队报数。 组织:* * * * * * * * 2、师生问好。 * * * * * * * * 3、宣布本节课内容，揭示目标和0 0 0 0 0 0 0 0 3? 要求。 0 0 0 0 0 0 0 0 学生 4、安全教育并安排见习生。 教师 基 集合要求:快 齐 静 本 部 二、教法: 二、准备活动 1、带头领跑、集体跑。 分 1、热身跑:(400米慢跑) 2、讲解法、纠错法。 5 2×8 要求: 拍 2、徒手操: (1)成一路纵队 a、扩胸运动 b、体转运动 (2)间隔适中，保持队形。 c、腹背运动 d、弓步压腿 e、侧压腿 f、膝关节运动 3、教师讲解 纠错错误动作 g、手腕脚踝运动 教时 练 学 教学内容 间 习 手段及组织教法 过次程 数 1、教师讲解示范 一、综合素质练习 2、分组练习法 (1) 跳跃素质练习 3、纠错练