脊柱行动-来源:现代养生(上半月版)(第2020003期)-河北省医疗气功医院.pdfVIP

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  • 2023-04-11 发布于四川
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脊柱行动-来源:现代养生(上半月版)(第2020003期)-河北省医疗气功医院.pdf

气功临床 气 功 脊柱行功 吴 东 练功夫,首先要讲筑基,这是古人留下来的宝贵 脊骨,脊骨本身是不能动的,但是脊骨周围有一种肉, 经验。练气功,首先要求得气,这是练功的关键。练 这种肉叫肌腱

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