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敲敲叩叩多步行 身体强健更益寿-来源：现代养生（上半月版）（第2020009期）-河北省医疗气功医院.pdfVIP

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  • 2023-04-11 发布于四川
  • 河北省医疗气功医院
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敲敲叩叩多步行 身体强健更益寿-来源：现代养生（上半月版）（第2020009期）-河北省医疗气功医院.pdf

    益 寿 康寿之道 按在膝盖上，手指抚于膝下胫骨 时，离胫骨外一横指，中指尖处 敲敲叩叩多步行 即是。此穴主治头昏、目眩、感冒、 脾胃不和等，是全身强壮要穴。俗 身体强健更益寿

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