篮球专项考试内容-方法及评分标准.doc

篮球专项考试内容、方法及评分标准 （一）考试内容 篮球专项考试满分100分。包括（1）素质测试：篮球场四线折返跑（20分）、助跑摸高（20分），考生根据自己实际情况2选1。（2）技术测试：1分钟投篮（20分）、全场运球传接上篮（20分）。（3）实战能力（40分）。 （二）考试方法及评分标准 1．篮球场四线折返跑（20分） （1）测试方法 如图，测试者A按1、2、3、4顺序跑完全程。从一侧端线开始，听到信号后出发，至近侧罚球线急停，转身迅速折回至起跑的端线，急停转身，跑至中线，折回端线，急停转身跑向另一侧罚球线，折回至原起跑的端线急停转身，跑至另一侧端线，折回冲刺至原起跑的端线。 （2）测试要求 每一次折回都必须有一只脚踏线后方能折回，否则，第一次不踏线给予警告，第二次不踏线则被判为犯规而取消该次测试成绩。每个考生必须连跑两次，每次之间休息40秒，两次测试的平均成绩为该项目最后成绩。 （3）评分标准 篮球专项篮球场四线折返跑考试评分标准表 男子（成绩） 女子（成绩） 分数 ? 男子（成绩） 女子（成绩） 分数 30″ 34″ 20 35″ 39″ 10 30″5 34″5 19 35″5 39″5 9 31″ 35″ 18 36″ 40″ 8 31″5 35″5 17 36″5 40″5 7 32″ 36″ 16 37″ 41″ 6 32″5 36″5 15 37″5 41″ 5 33″ 37″ 14 38″ 41″5 4 33″5 37″5 13 38″5 42″ 3 34″ 38″ 12 39″ 42″5 2 34″5 38″5 11 40″ 43″ 1 2．助跑摸高（20分） （1）测试方法 助跑单脚起跳摸高，每人两次，以摸高的高度计量成绩，取最佳的一次成绩。 （2）评分标准 篮球专项助跑摸高考试评分标准表 男子（成绩） 女子（成绩） 分数 ? 男子（成绩） 女子（成绩） 分数 3.20 2.90 20 2.90 2.60 9 3.14 2.84 18 2.87 2.57 8 3.11 2.81 16 2.84 2.54 7 3.08 2.78 15 2.81 2.51 6 3.05 2.75 14 2.78 2.48 5 3.02 2.72 13 2.75 2.45 4 2.99 2.69 12 2.72 2.42 3 2.96 2.66 11 2.69 2.39 2 2.93 2.63 10 2.66 2.36 1 3．1分钟投篮（20分） 1、测试方法 以篮圈在球场的投影点为圆心，分别以4米（限4、5号位队员选择）、5米为半径从端线向球场内划弧（弧线宽5厘米），加上三分线构成三个不同的投篮位置供考生进行选择。投篮时间为1分钟。 2、测试要求 （1）考生必须以自投自抢的方式进行测试。 （2）投篮时，如脚踏线，则按低分值的区域计算。 （3）投篮时，不得出现带球跑或两次运球，否则将被判违例，投中无效。 （4）投篮方式不限。 （5）每人可测试两次，取最佳的一次成绩。 3、评分标准 男子（个数） 分数 女子（个数） 分数 4M 5M 三分线 4M 5M 三分线 9 8 5 20 8 7 4 20 8 7 4 18 7 6 3 18 7 6 3 16 6 5 2 16 6 5 2 14 5 4 1 14 5 4 1 12 4 3 12 4 3 10 3 2 10 3 2 8 2 1 8 2 1 6 1 6 1 4 4 4．全场运球传接上篮（20分） （1）测试方法 如图所示，▲为标杆、A1、A2为固定传球者、Q为考生，裁判员发令后开始计时，考生Q按图示路线运球，绕过中圈标杆后（一只脚必须触及前场），将球传至A1，并接A1回传球上篮（绕杆），中篮后立即绕杆返回，要求同上，传球给A2，并接A2的回传球上篮（绕杆），中篮后立即绕杆返回。依次往返两次（投中四个篮），最后一次投篮时篮球完全穿过篮圈停表，计算成绩。 （2）测试要求 ①起跑时双脚必须在端线外，测试人员鸣哨后开始计时。 ② 不能带球跑和两次运球，否则被判违例。如违例，裁判员立即鸣哨并给口语明确指出违例地点，并让考生在就近边线外重新运球入场继续测试，计时表不停。 ③ 不能碰倒标杆，如碰倒，考生必须自己扶好后才能继续测试。 ④ 考生传球明显失误时，由考生自己负责。 ⑤ 每人测两次，取最佳的一次成绩。 （3）评分标准 篮球专项全场运球传接上篮考试评分标准表 男子（成绩） 女子（成绩） 分数 ? 男子（成绩） 女子（成绩） 分数 31″ 34″ 20 34″5 37″5 10 31″2 34″2 19 35″ 38″ 19 31″4 34″4 18 35″5 38″5 8 31″6 34″6 17 36″ 39″ 7 31″8 34″8 16 36″5 39″5 6 32″ 35″ 1