体育活动课教学的探索与实践.docxVIP

体育活动课教学的探索与实践 姚立波 体育活动课是我国课程理论的新发展，也是学校体育教育改革不断深入研究和深化改革 的成果。以学生发展为中心，重视学生的主体地位，激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体 育意识，已成为人们的共识。改变体育活动课“一刀切”、 “放羊式”的传统做法，对于贯彻落实 “健康第一”的思想，培养学生良好的锻炼习惯，激发和保持学生的运动兴趣，让学生自觉、积极地走向操场、走向大自然、走到阳光下进行体育锻炼发展智力，锻炼才干，发挥特长， 得到全面发展具有十分重要的意义，也是学校体育教学所面临和要解决的问题。下面本人就如 何上好体育活动课，谈几点粗浅的看法。 一、健康体育观念是学生参加体育活动的动力 终身体育观念的建立是一个长期的、潜移默化的过程，也是一个非常艰难的过程。课外 活动时营造热爱体育、崇尚健康、竞争向上的氛围是必须重视的问题。体育对学生影响，不仅 是参与体育去拥有健康的体魄，更因为体育是塑造完美人格的重要途径，是伴随终身的一种生 活方式。要使学生体会到这层含义，需要让学生在运动技术提高的过程中，在成功和失败的荣 辱体验中，在团结合作、公平竞争中，在处理人际关系过程中亲历、体验、探索、总结和提升。从个人实践来看。每一次运动技能竞赛，无论规模大小、人数多少，都是学生创充分展示自己 的平台，对培养学生积极进取、竞争合作、勇于拼搏的精神和对荣誉感与成功体验的迫切追求， 充分挖掘学生的学习潜力和创新能力，不断完善学生人格都具有十分重要意义，也远远超出了 体育运动本身的内涵，。 二、开发体育资源是确保活动正常开展的根本 活动项目太少和场地不足一直是困扰课外活动正常开展的一个瓶颈。一方面需要加强对学生选项过程的指导和引流，另一方面充分开发和利用本校的场地资源，积极开发健身性和趣味性较强的又不需要太大场地的运动，努力构建更为多样、更加开放的活动项目。因此，除了篮、足、网、羽、乒等球类项目外，我积极引导学生开展了轮滑、街舞、健身活动、滑板等时尚体育运动项目和踢毽、跳绳等传统民族体育项目，使学生在客观条件受限制时能有选择的余地，从事自己喜爱项目的活动，学生体育活动的参与率达到百分之百。 三、合理组织形式是提高体育活动效果的关键 体育活动课的组织形式要根据不同年级，不同性别，不同教材内容而定。考虑到学生的 身体条件和运动技术水平存在着较大的差异，所以，不能一个部别一张表，一个年级一项目， 机械重复，索然寡味，更不能同时使用一张活动表上的内容进行练习。体育活动课形式以多样 化、综合性、 游戏性为主。根据不同年龄、不同性别的学生的心理和生理特点，安排丰富多彩的活动内容。各个年级活动的内容有所不同，男女生活动的内容也有所不同。活动的量和强度 要适度，使他们都能完成任务，并能得到全面的提高。安排活动内容还要根据学校的场地、器 材的实际情况使学生都能积极参与。在主题性活动目标确定的情况下，内容设计应围绕主题目 标取舍，在专题性目标确定的情况下，内容也可单一。但手段要多样，内涵应丰富。练习内容 既要体现一定的难度，又应进行一定的娱乐性设计处理。如在集体游戏竞争中 设置前后滚翻与跨越障碍练习，就很好地体现这一设计思想。拓宽练习内容的广度，如越野跑、集体武术、集 体跳绳、踢毽、体育知识竞赛、参加社区社会活动、观赏体育竞赛、设计家庭体育活动方案与 实践等等，使学生得到全面的体育教育。 四、有效教学方法是体育活动课取得成功的保证 体育活动课项目的多样化，时尚化，对体育工作者提出了更高的教学要求。在教学实践 中，我尝试的教学方法有练习比赛法、学生自我设计教学法、讨论法、自评与互评法、互相保 护与帮助法（含教师指导）、学生自我组织法、学生裁判法、专题性教学法等等。在教学过程中 采用创造性的练习，鼓励和启发学生，使他们在活动中娱乐，在娱乐中得到锻炼。如设计“立 定跳远”、“ 兔跳”、“蛙跳”主题课，以序列辅助练习出现，练习之前，教师可设计 “兔 跳、蛙跳的共同特征是什么”这一问题，同学们通过练习，找到了“双脚同时起跳”这一特征，教 师将其特征迁移到“立定跳远”练习，使巩固、提高“立定跳远”技能这一主题活动目标很好 地得以 实现。“免跳”、“ 蛙跳”是同学们完全熟悉的练习，在组合练习中，教师提出“共同特征”问题，就是在已然的内容中设置悬念，培养学生分析问题与解决问题的能力。体育活动课 还要求教师在活动中应多一些民主，少一些纪律，多一些活跃，少一点沉闷，缩短师生之间的 心理距离，让活动总处于和谐的交互状态，促进学生创造性学习。并得到全面的提高。 （姚立波 盐城市鞍湖实验学校）