脚内侧接地滚球和空中球.docxVIP

足 球 授 课 教 案 时 间 2017 年 5月 19日（星期五）二 ） 上课地点 足球场 课 次 第1次 第 次 班级：2014级体教2班 班级 2014级体教2班 人数：24 人数 24 任课教师：卢劲松 任课教师 任课教师 卢劲松 教 学内 容 学习脚内侧接球技术：1.接地滚球 2.接空中球 教 学 目 标 明确脚内侧接球的动作要领，让学生准确的运用脚内侧接球。 通过本次课的学习提高学生的判断力，发展身体的灵敏和协调能力。 培养学生的合作学习能力，增强学生的自信心。 重点 难点 重点：接球时脚的部位和脚型； 难点：控制脚型，提高接球质量，接球后对球的把控。 教 具 足球24个、足球场地一块、标志桶12个 课 程 结 构 教 学 内 容 组 织 教 法 练习时间 练 习 次 数 开 始 部 分 3 分 钟 课堂常规； 班长集合整队，报告人数； 师生问好； 宣布本次课的教学内容、任务及上课要求； 安排见习生。 组织： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求： 队伍整齐，认真听讲; 明确本节课的学习内容和要求，树立安全意识。 3分钟 1次 准 备 部 分 ８ 分 钟 一．行进间的足球专项操 扩胸运动 振臂运动 体转运动 踢腿运动 侧跨步 二.绕标志物的球性练习 组织： * * * * * * * * * 　　　　* * * * * * * * * * 教法： 在教师的口令下进行充分的热身，提高学习的积极性。 8分钟 1次 　基 　本 　部 　分 　２５ 　分 　钟 脚内侧接球特点：脚内侧接球用途广泛，接球平稳，可靠性强，运用时灵活多变。 学习接地滚球技术 动作要领：判断来球的速度和方向，及时调整身体正对来球，观察周围情况，选好支撑脚位置，膝关节微曲。接球根据来球的状态相应提起，膝关节、踝关节外旋，脚趾微翘，用脚内侧对准来球触球刹那，接球部位做出相应的引撤或变向接球，将球控在所需要的位置上。　 分组练习脚内侧接地滚球技术。 学生１２个人一队，分成两队，一字排开，相对十米左右站立，一踢一接，两两合作重复交替练习脚内侧接地滚球技术。 学习接空中球技术 动作要领：选择最佳支撑脚的位置，根据来球确定接球动作方向，接球要屈膝抬起，可根据需要采取引撤或切挡动作，接球落地后，随即将球在地面控制住或控制在下一个动作的准备中。 四．分组练习脚内侧接空中球技术。 学生１２个人一队，分成两队，一字排开，相对十米左右站立，一抛一接，两两合作重复交替练习脚内侧接空中球技术。 体育接力游戏 分为人数均等的两列纵队，队伍前面各放置6个标志桶从第一名同学开始，S型绕过标志桶后，用脚内侧踢球至起点等候的第二名同学，第二名同学用脚内侧接地滚球，停好之后继续进行S型绕标志物，依此类推，最快接力完成的队伍获胜。 组织： * * * * * * * * * 　　　　 * * * * * * * * * * 教法： 教师做好整体的示范动作和分解动作，详细讲解技术动作要求以及要重点注意的问题，然后再分组进行练习；练习的过程中教师要做好巡回指导工作，细心观察学生的练习动作，对技术掌握较差的同学重点指导。 要求： 教师在讲解动作技术时，学生要注意听讲，认真观看动作示范，明确脚部的接球部位；在进行分组练习时，与合作的同学认真练习，仔细揣摩动作，有任何疑问和不懂的及时请教老师。 游戏要求： 在游戏过程当中，学生要树立强大的团体意识，做好技术动作，团结合作，在保证游戏公正的前提下尽可能快的完成游戏任务。充分锻炼自己的灵敏性和反应能力，在既快乐又轻松的氛围下完成这个接力游戏。 结 束 部 分 4 分 钟 集合整队，做好课堂结束后的放松； 教师总结这一节课课堂任务完成情况和存在的问题； 组织学生及时归还场地器材，布置课下的练习任务； 宣布下课，师生再见。 组织： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求： 学生积极的进行课后放松 做好课下的练习和巩固 4分钟 1次 生 理 负 荷 曲 线 预 计 最高负荷为中等强度负荷 课的平均心率预计 120次/分钟——150次/分钟 课的练习密度预计 45%——50%