《幸福的方法》读书笔记思维导图.pptxVIP

最新版读书笔记，下载可以直接修改《幸福的方法》思维导图PPT模板本书关键字分析思维导图人生第章目标生活虚无主义深度意义社会价值核心潜力读者原则财富心理学方法享乐主义使命感模式目录第一篇 什么是幸福致中国读者0201第二篇 幸福无处不在第三篇 幸福像花儿一样0304目录致谢结语0605译后记07内容摘要哈佛大学备受欢迎的心理学教授深度阐释什么是真实的幸福，带领读者重新认识幸福，帮助我们完成关于幸福和自我实现的人生拼图，看清关于幸福的脉络和细节。 他将人生分为四种类型，不幸福的三种类型分别是：牺牲眼前快乐，只着眼于未来目标的忙碌奔波型；放纵自己、及时行乐的享乐主义型；对一切都失望，无所作为的虚无主义型。理解我们为什么不幸福，我们才能认识到幸福的目标不是名利财富，而是尊重生命的核心价值，找到自己的真正使命并努力发掘自己的潜力，全然地投入生活，投入每日的点滴喜悦，才能最终达到第四种状态：感悟幸福型。 幸福，是可以通过学习和练习获得的；同时，追求幸福也是一个永无止境的过程。幸福的人生态度不但是为了自己的目标努力奋斗，也需要享受当下的每时每刻。若你能按书中的方法去思考人生并坚持练习，便能够踏上持久快乐、更加幸福、更有满足感的旅程。致中国读者 // 最后，获得持久的幸福需要设定目标，需要在学习区学习，需要在工作中找到使命感，需要用心经营亲密关系……总之，要多运用MPS方法做决策，要将“幸福至上”