谈析动作控制的两种理论.pdfVIP

谈析动作控制的两种理论--第1页 谈析动作控制的两种理论 与任何理论一样，运动控制理论不仅为肉眼观察到的运动现象或行为提供了解释，而 且为运动技能和教学环境的形成提供了基础。良好的理论必须能够以详细和精确的方式解 释观察到的运动技能，并清楚地预测未来的可观察结果，以及可以解释为什么人类会具备 某种运动能力。在开环系统中，运动不是由反馈线性控制的。该命令已包含所有必要信息， 因此效应器接受该命令并完成指定的运动技能。在闭环控制系统中，运动命令有明显的差 异，而控制中心发出的指令仅用于开始练习，该动作的实际执行和完成还必须依赖于给予 控制中心的反馈。 动作控制理论基于控制系统的中心和环境提供运动命令的相对重要性来进行划分的。 以运动系统的控制中心为特定的运动指令具有以某种形式储存的记忆表征，例如某个动作 程序，由其效应器提供指令;而以环境为特定的指令时，强调的是这种信息和身体、肢体 及神经系统之间的动态的相互作用。 一、以动作程序为基础的理论 中心控制理论是一种以记忆为基础的结构，控制着协调运动，它的核心是动作程序， 协调属于行为水平上的动作控制理论，是以头、躯干、肢体运动为模式。例如，在羽毛球 的发球技能分析中，发球技术动作可分为准备动作、挥拍动作、击球动作、跟随动作四个 重要环节。羽毛球的击球动作和挥拍技巧高，提前准备引拍是击球的基础，击球是完成发 球的关键因素，发球的质量直接受击球角度和击球点的影响。发球时，通过转髋，带动身 体和脚尖的转动以使身体协调发力，进而使发球具有有效性;随挥动作是击球结束后随着 身体的惯性而做出的连续动作，为了能够有效而积极的完成下一次击球。因此，发球技术 动作的四个部分可进行分解练习。 二、动力模式（动力系统）理论 在动作控制的两个系统中，开环控制系统是由中枢神经系统控制所完成的快速动作， 基本不需要集中注意力去纠正动作。羽毛球发球动作属于开环控制系统中的分立运动技能， 是在短时间内快速完成的动作，具有明显的时间特征，因此在学习以及教学过程中，应提 前准备并组织动作。 除了躯干和肢体的协同，动作技能的整体表现除了其他关键的基本特征。有些技能用 相对缓慢的运动就可以顺利完成，例如在射箭之前执弓的边线或者拎杯子洗澡 ;其他技能， 例如投球或从长凳上冲到地面，则须要快速、抛物线样的运动。此外，在一次又一次的动 作尝试中，我们可以构成非常精确和一致的运动模式。在各种相同的情境中，可以顺利顺 利完成从未碰到过的场景。比如，娴熟的羽毛球运动员必须在比赛期间在许多相同情况下 采用正手接球。在两种情况下很少碰到各种场景中的许多相同特征，比如球的飞行器轨迹、 速度、落地点和劲敌的边线，但是娴熟的羽毛球运动员可以顺利的顺利完成接球动作。 谈析动作控制的两种理论--第1页 谈析动作控制的两种理论--第2页 动力模式观点的核心就是稳定性。稳定性是指一个系统在行为状态上的稳定状态。将 羽毛球发球分为四个重要环节。根據其特点，调整运动的运动范围，肢体的运动和运动中 涉及的肌肉变化，合理安排不同环节运动技能的重点和难点，因材施教，循序渐进，有助 于掌握完整的技术动作。 三、schmidt 的图式理论 图式是指一种或一套规则。schmidt 的图式理论表明，通过动作程序和图式执行控制 的组织，可以在运动变换的过程中解决自由度的问题。运动技能学习和控制过程包含两个 控制组件：第一个是一般动作程序，用于控制各种动作的基本特征;第二个时动作响应模 式，它指的是特定情况下的控制动作的具体技术和规则。例如羽毛球的接发球，（前提是 你没有经历过）如果你能成功的完成这项技能，说明你可以利用熟练的应用动作反应图式 的规则，得出适宜的参数特征，把参数附加到一般动作