高中英语单词高效记忆方法_ss.pdfVIP

高中英语单词高效记忆方法_ss--第1页 高中英语单词高效记忆方法_ 高中英语 单词高效记忆方法 （经典版） 第一节 记忆概述 德国著名心理学家艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus,1850-1909)是揭示记忆遗忘规律的 第一人。他的记忆实验得出的数据如下： 图表 1：记忆时间间隔与记忆量统计表 时间间隔 记忆量 刚刚 100% 20 分钟 58.2% 1 小时 44.2% 8-9 小时 35.8% 1 天 33.7% 2 天 27.8% 6 天 25.4% 1 个月 21.1% 图表2： 艾宾浩斯遗忘曲线（记忆与遗忘速度图） 根据艾宾浩斯的遗忘曲线可知：遗忘从识记后便开始；遗忘是有规律的；遗忘的进程 不是均衡的；先快后慢，先多后少，有意义记忆优于无意义记忆；理解记忆优于死记硬背。 因此，复习的时间间隔就应是先短后长。应在第一次记忆后隔20 分钟记一次，第二天再 记第三次，一周后再记第四次，一个月以后记忆第五次，这样进行多次的重复不但能形成 长时间的记忆而且效果较好。具体做法就是：先规定自己一天背的词汇的数量，然后在一 天中每隔一段时间把这些词汇通背一遍，相隔的时间不宜太短，背熟后隔几天后再把这些 背过一遍。如此循环下去，会收到很好的记忆效果。 艾宾浩斯还在关于记忆的实验中发现，记住 12 个无意义音节，平均需要重复 16.5 次； 为了记住 36 个无意义章节，需重复 54 次；而记忆六首诗中的 480 个音节，平均只需要重 复 8 次！这个实验告诉我们，凡是理解了的知识，就能记得迅速、全面、牢固。不然，死 记硬背是费力不讨好的。因此，比较容易记忆的是那些有意义的材料，而那些无意义的材 料在记忆的时候比较费力气，在以后回忆起来的时候也很不轻松。如图表3 所示： 图表3：艾宾浩斯遗忘曲线（不同材料记忆与遗忘速度关系图） 记忆的过程是与遗忘作斗争的过程。下图是适时运用注意和复习与遗忘作斗争的图示： 图表4：适时运用注意和复习与遗忘作斗争图 高中英语单词高效记忆方法_ss--第1页 高中英语单词高效记忆方法_ss--第2页 从上图可以看出：输入的信息在经过人的注意过程后，便成了短时记忆。但是，如 果．． 不经过及时复习，记住的东西就会遗忘；如果经过了及时复习，这些短时记忆就会成 为长时．．．．记忆，从而可以在大脑中保持很长的时间。这就是为什么我们通常记住的 东西容易忘记的重要原因。 因此，艾宾浩斯的实验向我们充分证实了一个道理，重复是记忆之母,学习要勤于复 习，而且记忆的理解效果越好，遗忘的也越慢。 当然，每个人的记忆规律都有所不同。因为我们的生理特点、生活经历不同，可能导 致我们有不同的记忆习惯、记忆方式、记忆特点。因此，我们要根据各自的特点，去寻找 适合自己的学习方法和属于自己的艾宾浩斯记忆曲线。 第二节 单词记忆的常用方法 掌握一门外语一般要过“三关”（语音关、词汇关、语法关）、斩“六将”（背、听、 说、读、写、译）。相对来说，掌握英语单词是最难过的一关。英语的词汇量大，总词汇 量至少在 60 万以上，实用词汇量为 8000-10000 个，基本词汇量为 4000-6000 个。因此， 在英语学习过程中，我们经常遇到的某些广告宣称 30 天精通外语、三个月精通外语等等 内容，纯属无稽之谈。一般的说，掌握英语单词没有什么捷径可走，但我们可以选择一些 有效的方法来 降低记忆难度，增强记忆兴趣，帮助记忆单词。下面介绍几种最常用的记忆英语单词 的方法。 一、运用读音规则记忆法 利用英语国际音标来识记单词。国际音标是标识标记英语语音的符号系统。如果熟悉 并掌握国际音标