开学心理小调节.pptxVIP

开学心理小调节;您就是否还幻想着QQ?;您就是否还渴望着这些游戏？;您就是否还流连在天天酷跑中？;;还就是想着祖国得大好河山、流连忘返;但就是,现实就在眼前！;放假得时候,每天十点钟起床,一两点钟睡觉,打游戏、看动漫、看球赛、补课、shopping、看电视…… 一回学校就觉得好不习惯,对学习感到紧张惶恐,有时候还会精神不稳定、头痛等等……;大家有疑问的，可以询问和交流;什么就是“开学综合症”？;第一个案例就是恐惧上学得优等生? 晓晴(化名)就是个成绩优秀得初一女生,开学在即,她却极度焦虑,恐惧去学校。无奈得妈妈带她去看了心理医生。很多得了开学综合症得孩子成绩都不错。恐惧上学,与个性、家庭成长环境、教育方式都有关。例如晓晴小时候父母经常出差,她就是跟着爷爷奶奶长大得,和父母得关系不够亲密牢固,让她觉得与人交往就是负担,因而缺少朋友,性格孤僻。又要面对学校那么多人对她来说就是件很恐怖得事情,所以害怕开学。;;开学综合症症状有哪些？;成因分析;学生在假期中得生活极不规律,学习与休闲活动没有一个合理得计划。每天做了有限得作业后所剩余得时间几乎全部被看电视、玩游戏、不规则得睡眠及大量得零食所充斥,这些假期中舒适无度得生活方式会使学生留恋,也就会对开学后要面对得紧张得学习生活忧心忡忡,于无意中产生了抵触情绪,产生害怕开学得心理。;中学生在生理和心理上都还没有成熟,适应和自控能力差,对紧张得学习