水平五（高一）体育《排球：正面双手垫球》单元教学计划.docVIP

PAGE 排球——正面双手垫球 年 级：高一年级 教 师： 单 位： 排球：正面双手垫球单元教学计划（水平五） 单元教学目标 1、认知目标：通过本单元学习，使学生深刻理解排球正面双手垫球的动作要领，掌握技术动作、以及练习方法。 2、技能目标：95%以上的学生掌握垫球的正确手型、垫球部位、发力顺序及动作方法，全部学生至少能够自垫9个以上，90%的学生能够对垫球7个以上。 3、情感目标：通过本单元的练习与比赛，体验个体与他人间的交往，养成相互帮助、合作学习、 公平竞争的态度。 单元教学重点 垫球的正确手型、垫击球的位置；人与球的位置关系和全身协调用力。 单元教学难点 全身协调用力，确保垫球动作的整体性。 课次 教学内容 教学目标 重点难点 主要教法学法 1 1、介绍排球运动，排球运动的准备姿势和移动。 2、垫球的基本手型。 明确准备姿势和移动是排球完成各技术的基础。 初步体会垫球的基本手型。 培养学生对排球运动的兴趣，激发主动学习。 重点：人与球的位置关系。 难点：正面双手垫球的正确手型。 讲解、示范 观看视频、挂图 学生模仿练习 分组讨论练习、老师巡视 请同学上来展示，老师点评 2 排球—正面双手垫球 学生理解排球垫球的动作方法、易范的错误。 能够很好的完成一抛一垫练习。 培养学生团结协作，顽强拼搏的意志品质。 重点：掌握正确的垫击球位置击球点。 难点：正确的垫击球位置和全身协调用力。 情景导入、球性熟悉 老师示范、讲解动作要领 学生模仿练习、分组讨论 老师纠错、学生练习 分组展示 3 1、学习正面双手垫球脚步移动和重心的移动 2、完整正面双手垫球技术动作 自主体会正面双手垫球的完整动作，培养学生的成功感。 体会发力顺序，基本能控制击球力量。 发展学生的身体协调性和灵活性。 重点：正面双手垫球脚步移动和重心的移动。 难点：上下肢的协调用力。 讲解、示范 学生练习 分组讨论、探究 小组比赛 教师总结、学生互评 4 1、复习正面双手垫球。 2、介绍侧面垫球、背垫球和单手垫球。 巩固提高正面双手垫球的动作。 了解并尝试侧垫、背垫和单手垫球。 提高学生的主动学习、善于学习水平。 重点：规范正面双手垫球动作。 难点：侧面垫球、背向垫球和单手垫球的正确手型和时机。 讲解、示范 学生模仿练习 合作、探究学习 分组练习 5 复习所学各类垫球技术。 排球赛 进一步巩固、合理运用垫球技术。 灵活运用各种垫球技术。 培养团结协调能力和合作学习意识。 重点：规范各种垫球动作。 难点：根据具体情况使用合理的垫球技术。 分组练习 个别指导、纠错 分组展示、点评 小组比赛 6 考核 掌握考核的基本方法、评价方法 能够两人对垫6以上，动作正确、协调。 在考核过程中自觉遵守纪律，正确对待考试的结果，保持良好的心态。 重点：重心的控制、球与身体的距离控制 难点：动作协调、优美 分组体会练习 考核 7 考核评价标准 最终成绩＝过程性评价分数×40﹪＋成果评价分数×60﹪ 过程性评价以五个领域为评价内容 级别 优秀90分以上 良好70～89分 及格60～69分 不及格60以下 备注 评定内容 表现特别好 能够完成各种任务 水平低但进步明显 水平低而且无进步 A体能 ? ? ? ? ? B知识与技能 ? ? ? ? ? C学习态度 ? ? ? ? ? D情意表现 ? ? ? ? ? E合作精神 ? ? ? ? ? ?成果评价以排球垫球的技术要求为评分内容 评价标准 1.垫球时顶肘压腕2.垫球部位正确3.重心移动得当取位正确 1.垫球时顶肘压腕2.垫球部位正确3.重心移动欠缺，取位不够 1.垫球时顶肘压腕2.垫球部位正确3.重心移动欠缺，取位不够 1.垫球时顶肘压腕2.垫球部位不准确3.重心移动欠缺，取位不够 次数 两人对垫8次以上 两人对垫5-7 两人对垫2-4 两人对垫1次以下 等级 优 良 合格 不合格