家常菜—粤菜菜品
滑蛋牛肉
一. 菜品介绍
滑蛋牛肉是属于粤菜菜系中很有特色的菜式之一,滑蛋牛肉以牛肉为主要材料。属广东家常菜,成菜色泽浅黄,肉质鲜滑,蛋香浓郁。
二、原料配备
鸡蛋300g,牛外脊肉(肥瘦)250g,小葱,酱油,苏打粉, 盐, 味精,胡椒粉。
三.原料切配
1.牛肉切成薄片,小葱切成葱花
四.菜肴烹调
1.将牛肉切片,放入酱油、小苏打、干淀粉,加清水50毫升一起拌匀,最后倒入植物油,腌制30 分钟。
2. 将鸡蛋液搅匀,加入味精、精盐、胡椒粉、葱和油,一并拌成蛋浆。
3. 牛肉滑油后,倒入蛋浆中一起拌匀。
4. 锅里少许油,倒入已拌匀蛋浆的牛肉,边炒边加油,炒至熟后装盘堆成山形即可。
五.菜肴成品特点及操作关键
成品特点:
成菜色泽浅黄,肉质鲜滑,蛋香浓郁。
操作关键:
1.牛肉一定提前浆好。
2.牛肉滑油温度要3层热,蛋液在炒熟的时候火力不要太大
思考题:1.小苏打制嫩的原理是什么?2.牛肉可以换成其他什么原料?
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