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排球自垫球教案 班级 5（）班 授课教师 内容 排球：1 自垫球、2 学 1、 认知目标：要求全体学生明确正面正面双手垫球动作技术的全过程。 习 2、 技能目标：70%以上的学生能熟练掌握垫球技术基本动作。30%能够连续自垫 20 次。目 3、 素质目标：发展学生的灵敏性和协调能力。 标 3、 情感目标：培养对排球运动的兴趣及果断、敏锐、团结合作等优良品质。 重点 击球点、击球部位，以及全身的协调用力。 场地 篮球馆 难点 积极移动到位，全身的协调用力。 器材 排球 46、标志桶 8 程 学习内容 序 教学常规 准 备 游戏： 部 1、搬运球接 分 力 教法：把学  学生活动 1、集合队伍。 2、师 生 问好。 3、认 真 听讲，积极回答教师问题。 4、见习生请假。  教师活动 1、集合整队，检查人数。 2、师生问好。 3、宣布课任务，提出目标与要求。 4、检查服装，安排见习生。 1、组织学生分组。 负荷 组织与要求 时间 组织队形：四列横队。 ××××× ××××× ××××× ××××× 2’ ○ 要求： 精神饱满， 集合快静齐，报数时声音短促洪亮，注意力集中。 组织队形：  设计意图 加强组织纪律，明确课的内容和目的。集中注意力，振奋学生精神。 生 分 成 四组。分别从前方 15M 处把球搬运回 生 分 成 四 组。分别从前方 15M 处把球搬运回 1、认真听讲、 按要求完成游戏。 2、发布开始信号。 ××× ××× 来（去），每 ××× 人 每 次 一 球，先完成 2、自觉遵守 3、督促学生遵守游 ××× 的 队 伍 获 游戏规则。 戏规则。 胜。 2、热身球操 1）体转 8’ 节，避免运 动损伤。 腹背 拉伸 程 学习内容 1 尝试垫球1、认真听讲， 1 尝试垫球 1、认真听讲， 1 、讲解示范练习方 2 徒手练习 按要求完成 法。 3 垫固定球 练习，及时纠 2、提醒击球位置，腿、 方法： 两 正错误。 肩肘用力顺序。 人一组, 一 3、教师巡回指导，讲 个人持球于 解纠正学生易犯错 腹前, 另一 误。 人做双手正 1 、讲解示范练习方 面 垫 球 动 1 、认真听 法。 作。 讲，按要求完 2、巡回指导，讲解纠 4 自抛垫球 成练习，及时 正学生易犯错误。 练习 纠正错误。 方法：一人 一球，抛球 垫球一次、 1 、认真听 抛球垫球两 讲，按要求完 1、讲解示范练习方 次，依次类 成练习，及时 法。 推。 纠正错误。 2、巡回指导，讲解纠 5 连续垫球 正学生易犯错误。 练习 1 、认真听 3、优秀学生示范。 6 优秀生展 讲，按要求完 示 成练习，及时 方法：完成 纠正错误。 连续垫球 30 次 7 游戏： 1 、认真听 1、讲解示范练习方 托球接力 讲，遵守游戏 法。 方法：学生 规则，及时纠 2、教师巡回指导，讲 分成四组， 正错误。 解纠正学生易犯错 每名学生一 2、在游戏中 误。 次以自垫球 巩固垫球技 3、优秀学生示范。 的姿势托住 术。 球前行，绕 1、讲解示范。 过障碍物再 2、提出要求：‘灯塔’ 回来，下一 背对引爆队员扔球队 名 同 学 继 员。 续，先完成 3、组织练习。 胜利。 4、失败的一组惩罚课 后回收器材。 基本部分  学生活动  教师活动  组织与要求 组织队形：四列横队 ××××× ××××× ▲ ××××× ××××× 组织队形：同上 组织队形：同上 组织队形：同上 组织队形： ××× ××× ××× ×××  负荷时间 3’ 5’ 5’ 7’ 10’  设计意图 让学生在固定球的情况下体会手臂的触球部位与击球点， 体会用力的顺序。 让学生逐渐增强垫球稳定性。 让学生逐渐增高垫球高度。 加强学生连续垫球的技术。 通过游戏巩固 垫 球 动作，提高学生对排球的兴趣。 结 结 束 部分 1 调整呼吸， 1、语言提示学生如何 组织队形： 1 整理放松。 充分放松身 放松。 ××××× 使学生的生 2 本课小结。 心。 2、组织学生交流。 ××××× 理、心理得 3 师生道别。 2 认真听记。 3、对本课进行评价。 ××××× 5’ 到放松。使 4 回收器材 3 同老师再 4、同学生再见。 ××××× 学生培养团 见。 ▲ 体意识。