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生涯规划教案
教师简单介绍背景音乐，并告诉学生今天的主题是生涯规划，希望通过活动让学生了解生涯发展的阶段性和重要性，并引导学生进行系统的生涯规划。学生根据活动单上的指示，在列车轨道上绘制自己的生涯发展历程，包括过去、现在和未来的计划。
二、活动体验
教师组织学生进行“生涯时光列车”活动，学生按照自己绘制的生涯发展历程，依次在列车上标出自己的位置，并在列车上放置自己的照片或代表自己的物品。同时，教师引导学生回顾自己的过去，思考自己的兴趣、能力和价值观等方面的表现，并描绘自己未来的生涯规划。
三、知识讲解
教师讲解生涯发展的阶段性，包括探索期、建设期和维持期，并介绍如何进行系统的生涯规划。教师强
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