准妈妈出外旅行8注意.pdfVIP

1.计划周全，轻松出行 准妈妈要出趟远门可真让人有些不放心。当然，足不出户倒是最保险的，但那样还有什 么乐趣呢？如果因为工作或其他原因，你需要在孕期旅行，只要充分做好计划，你完全能够 拥有一个愉快的孕期旅程。 首先，提前把一切安排妥当，包括你在飞机上的座位、你在旅途中要吃的东西、目的地 的住宿等。其次，一定要轻装上路，带一个有轮子的、可以拉着走的行李箱。如果有要用手 拿的行李包，最好不要在里面塞太多的东西，以你能用手轻松地提着最好。这样，即使你找 不到人帮忙搬运行李，自己也可以应付。最重要的是，你不会因为要拿太重的行李而伤到自 己。 在随身的