腱止点末端病的康复.pptx

网球肘职业教育 目录康 复 治 疗 技 术 专 业 教 学 资 源 库1 概述3 康复方法2 临床表现 1 概述康 复 治 疗 技 术 专 业 教 学 资 源 库网球肘（肱骨外上髁炎）因网球运动员易患此病而得名，是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于慢性劳损及牵扯造成伸肌总腱在肱骨外上髁损伤、出血及瘢痕粘连形成等因素所致。 2 临床表现康 复 治 疗 技 术 专 业 教 学 资 源 库多数发病缓慢，初期肘关节外侧酸困和轻微疼痛，可向上或向下放射。在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。局部无红肿，肘关节伸屈不受影响，但前臂旋转活动时可疼痛。严重者手指伸直、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛患肢在屈肘、前臂旋后位时伸肌群处于松弛状态，因而疼痛被缓解， Mill征(+) 3 康复方法康 复 治 疗 技 术 专 业 教 学 资 源 库79急性期休息局部冰敷，疼痛严重可服用非甾体抗炎药或局部封闭。79慢性期前臂粘膏带可做正拍打球或扣球，但应避免反拍扣球。79加强伸肌柔韧度的练习反复重复Mill征的动作以拉长腕伸肌79加强力量的训练可做以下动作：①伸腕肌的等长训练、②持1～2kg哑铃做腕的肌肉向心及离心收缩运动 想一想康 复 治 疗 技 术 专 业 教 学 资 源 库同学们，你明白网球肘的康复了吗？有不懂的地方还可以到智慧职教-康复治疗技术专业教学资源库网络平台-常见疾病康复课程（）学习！ THANK YOU 康 复 治 疗 技 术 专 业 教 学 资 源 库职业教育