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“阳光体育”背景下体适能课的构建与实施——以杭州电子科技大学为例--第1页 课程教学 课题 “阳光体育”背景下体适能课的构建与实施淤 ———以杭州电子科技大学为例 毛志强 （杭州电子科技大学体育教学部，浙江 杭州310018） ［摘 要］以杭州电子科技大学体适能课程改革为例，通过文献资料法、逻辑分析法、归纳法等研究方法，研究在阳光体 育背景下，结合杭州电子科技大学体育工作特色，提出高校体适能课程构建与实施的路径，明确提出课程体 系的构成要素 具体的实施过程，以期达到有效提升学生身体素质、丰富校园体育文化的目的。 ［关 键 词］阳光体育；体适能课；课程体系 ［中图分类号］G642 ［文献标志码］A ［文章编号］2096-0603（2020）23-0052-02 21 世纪的中国，随着经济的发展、科技的创新，人们的生活 的特色专业，校园有着活跃、浓厚的信息化氛围。杭电体育教学 观念发生了巨大的变化，崇尚文明、追求健康。然而，随着生产 部依托内部校园特点及办学特色，结合外部新型信息技术的快 和生活方式的现代化，人们的体育运动参与程度越来越低，国人 速发展和大学生的运动习惯和特点，自主研发“校园阳光长跑 [1] 的体质健康状况却受到越来越严峻的挑战 ，从2000 年到 2010 智能化管理系统 ，形成了具有鲜明特色的学校体育信息化管理 年，教育部公布的全国学生体质与健康调研结果公告表明：我 模式。实现了学生课外参与阳光长跑的自主参与、自助管理、科 国学生的体质健康状况不容乐观，速度素质、有氧耐力、身体柔 [8] 学锻炼 。 [2][3] 韧、力量等素质均呈现逐年下降趋势 。本文尝试从“提升学生 近年来，随着阳光体育的开展以及教学改革的 不断深化， 体质 这一角度着眼，结合我校“阳光体育 运动的理念，完成对 我校体育工作蓬勃发展，取得了一系列可喜的成就，在省教育 体适能课程体系的构建，达到有效提升学生身体素质、丰富校 厅面向全省本科及 立学院进行《国家学生体质健康标准》测 园体育文化的目的。 试抽查中，我校学生体质测试成绩连续四年稳居全省前列，是 一、概念的释义 四所始终排名前十的高校之一。我校自主研发的“校园阳光长 一）阳光体育概念 跑智能管理系统 在省内外形成了较大的影响力，近几年积极 阳光体育运动是指通过开展各项体育活动，吸引广大青少 面向省内及全国高校进行推广，目前已有省内外 16 所高校引 [4] 年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼 。 进该管理系统，多达20 余万学生受益。 以阳光体育为载体，利用学校体育的功能，培养学生全面发展 三、课程体系的构成要素 的健康体魄，锤炼努力奋发的拼搏精神，同时，完成一系列校园 一）课程目标 [5] 体育文化的营造和体育理论实践的更新 。 体适能课程是以体适能课程理论及发展体适能实践练习 （二）体适能的概念 为主要内容，通过合理的教学设计和教学实施，达到增进健康、 体适能概念产生于20 世纪80 年代的美国，率先由体育界 增强