子午流注养生法.pptxVIP

子午流注养生法第1页/共50页第2页/共50页《黄帝内经》是我国现存最早的一部医学著作，也是一部现代人应该了解的养生圣经，利用人体的经络和生物钟来保养我们的身体。发现人体经络的规律，养生从选对时间开始，今天我们来探讨一下子午流注养生——天人合一的养生大法。第3页/共50页人要适应所处环境才能健康长寿 天人合一早在两千多年前，《黄帝内经》中就有关于“人与天地相参，与日月相应”的记载，人禀天地之气而生存，人和天地万物一样，都是天地形气阴阳相感的产物，是物质自然界有规律地变化的结果.人类产生于自然界，自然界为人类的生存提供了必要条件，故曰：“天食人以五气，地食人以五味”（《素问.六节脏象论》）。新陈代谢是生命的基本特征。生命既是自动体系，也是开放体系，它必须和外界环境不断进行物质、能量和信息交换。人是一个复杂的巨系统。第4页/共50页子午流注与开经及宇宙信息能量1、子午流注时间：就是人体气血流注到各组织器官的时间规律。2、开经：就是人体经络相关穴位开放与宇宙空间进行信息能量交换的过程。3、宇宙信息能量：在开经时宇宙信息能量以共振的形式----通过穴位、毛孔等窗口，灌注到人体经络中，成为推动血液运行的“经气”，或说是----“共振波”。第5页/共50页子午流注的起源萌芽于秦、汉子午流注的起源，是以《内经》“天人相应”理论，阴阳五行学说为基础的。揭示了人体受季节更替、月亏月盈、日光强弱等外环