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培养大学生体育健康意识有效途径刍议 [摘要]体育即是学校教育的重要组成部分之一，也 是学生终身体育的基础，而培养学生对运动的兴趣及运动习 惯的形成也成为促进学生自主学习和终身坚持锻炼的重要 前提。全面贯彻教育方针，落实学生素质教育，凸显学生的 主体地位，成为 21 世纪学校教育发展趋势。为了能更好地 推行这一方针的实施，“体育”成了必不可少的一部分。体 育能够锻炼出一个人的耐力与抗压力。如：跑步时挥洒的汗 水可以舒缓人的神经。为了培养学生的运动兴趣、习惯，老 师们围绕：如何激发和保持学生对运动的兴趣，让学生更加 主动积极地参与体育锻炼；怎样在重视学生运动兴趣的同 时，培养学生终身体育意识，是我们体育教师共同探讨的问 题。本文将通过以下几个方面进行探讨 [关键词]素质教育 健康意识 学习潜能 体育意识 [ 中 图 分 类 号 ]G812.5 [ 文 献 标 识 码 ]A [ 文 章 编 号]1009-5349 （2016）24-0146-02 一、怎样满足学生在运动方面需求 教师能否在学生参与活动中先行设计，很大程度上决定了 学生参与体育活动中的程度。例如：在读高中的学生来说， 因为每个人接受的能力是不同的，所以，都会有一些学习方 面的压力，但体育课与文化课相比，体育课的压力还是比较